青汁牛奶穀物

基本介紹

• 中文名：青汁牛奶穀物
• 主要食材：青汁粉，牛奶

用料

材料	用量
青汁粉	1包
牛奶	200ml
穀物	一小碗

做法

1. 將穀物放進碗中,倒入青汁粉
2. 牛奶用微波爐加熱20秒(沖青汁的水不能超過50度,不然會破壞青汁的營養成分,所以稍微加熱一下就好!)
3. 把牛奶倒進去,稍微攪拌一下就ok啦!青汁很清香,和牛奶混在一起炒雞搭o