《青春期做孩子最好的心理醫生》是2011年1月朝華出版社出版的圖書，作者是程文艷。
基本介紹
- 書名：青春期做孩子最好的心理醫生
- 作者：程文艷
- ISBN：9787505425491
- 頁數：250頁
- 出版社：朝華出版社
- 出版時間：2011年1月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
作為父母，看著自己的孩子一天天長大，一定是非常驕傲與自豪的。然而，在孩子進入青春期後，他們那越來越難以捉摸的心，卻讓不少父母感到不知所措。青春期的到來，使孩子的自我意識迅速發展，他們認為自己已經成熟，長大成人了，有能力獨立地處理一些事情。
◎他們希望父母給他們足夠寬鬆與自由的空間；
◎他們渴望別人把他們當做大人，當成朋友；
◎他們內心想要得到理解和尊重；
◎他們的內心還有自卑、虛榮、嫉妒；
……
青春期孩子的心裡，究竟還有多少秘密？
圖書目錄
第一章 青春期的孩子是個難解的謎
成長的煩惱——家有叛逆少年
10～16歲，孩子的第二次誕生
青春期的困惑—一父母必須知道的5．大真相
為何孩子的心離父母越來越遠——“心理閉鎖”現象分析
代溝的產生——為什麼孩子不理解你的苦心
叛逆期的孩子需要什麼——尊重孩子的心理需求
如何幫孩子平穩度過反抗期
第二章 走進孩子的內心世界，進行心與心的對話
了解孩子是教育的前提
“尊重”“理解”——走進孩子的內心世界
易怒的“小獅子”——關注孩子情緒的變化
父親的角色：規則的制定者、領路人
母親的角色：孩子素質的決定者
青春期孩子最需要的4種成長環境
被愛也有自主權——給孩子一塊屬於自己的“領地”
第三章 如何說孩子才會聽，如何聽孩子才肯說 ——溝通中的心理學
積極傾聽，永遠都是溝通的第一步
嘮叨不是溝通，責備不是教育
正面教育——鼓勵孩子說出自己的想法
平等相處——放下家長的架子
“反彈琵琶效應”——批評孩子的藝術
“賞識效應”——如何讓表揚更有效
紙條、網路、簡訊——更具效力的溝通渠道
“非語言效應”——一次擁抱勝過10次說教
第四章 青春期行為分析及心理調適
早戀——理性處理，千萬別和孩子“較勁”
網癮——宜“疏”不宜“堵”
虛榮——打破“華麗”的外衣
追星——如何巧妙轉移孩子的盲目崇拜
自卑——如何幫孩子走出黑暗的世界
自閉、孤獨——如何打開孩子緊閉的心扉
嫉妒——腐蝕孩子心靈的毒藥
亂發脾氣——先處理情緒，後處理事情
第五章 學習中的問題及心理調適
如何提高孩子的學習效率
偏科的煩惱——理性引導，讓孩子全面發展
逃學——孩子的厭學心理如何調適
考試焦慮——引導孩子進行積極的自我暗示
如何培養孩子學習的專注能力
如何對待學習壓力大的孩子
當孩子努力學習卻沒有進步時怎么辦
第六章 人際交往中的問題及心理調適
青春期孩子的交際特點
如何幫孩子選擇朋友
孩子出現社交障礙怎么辦
異性交往——把握好交往的分寸
如何幫助孩子和老師溝通
教孩子處理好宿舍的人際關係
第七章 有意識地鍛鍊孩子的心理承受能力
“手套效應”——用鼓勵成就孩子的自信
提高孩子承受挫折的能力
直面恐懼——在生活中培養孩子的心理素質
面對逆境，增強孩子的心理承受能力
戰勝自己，做最好的自己
第八章 父母改變一點點，孩子成功一大半
靜下心來，給孩子申辯的機會
不要給孩子過多的壓力——動機適度定律
“暗含期待效應”——信任給孩子力量
父母犯錯，也要說聲“對不起”
學會放手——讓孩子決定自己的事情
