《青春期不迷茫：心理專家寫給10~18歲男孩女孩的成長書》是2015年中國婦女出版社出版的圖書，作者是張麗珊、郭子軒。
基本介紹
- 中文名：青春期不迷茫：心理專家寫給10~18歲男孩女孩的成長書
- 作者：張麗珊、郭子軒
- 出版社：中國婦女出版社
- ISBN：9787512711501
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《青春期不迷茫：心理專家寫給10~18歲男孩女孩的成長書》是麗珊老師20多年來開設中學生心理課、從事青少年心理諮詢的思考和總結。作者在對一線二線多個城市多所中國小學生進行了廣泛調查後，徵集了10~18歲青春期男孩女孩心中關注、糾結的數十個成長困惑，並針對這些困惑給予了專業的解讀，為青春期男孩女孩撥開迷霧，化解困惑，提供心靈成長方案。
本書通過60封真實來信，展現了青春期男孩女孩在自我意識、人際交往、學業、夢想、愛情等方面的困惑、迷茫、焦慮以及掙扎。面對他們敞開的心靈世界，麗珊老師以亦師亦友的身份溫情答疑，以專業的心理分析和高超的人生智慧來化解心結，引導孩子走出困境。同時還引入了“同伴導師”以同齡人身份來解讀和支招，幽默輕鬆，貼近青春期孩子的心靈，更具親和力。
圖書目錄
Part 1 成長中那些莫名的煩惱／ 1
1 我痛恨自己長得醜， 真希望去整容／ 2
2 個子太矮， 我陷入了深深的焦慮和自卑中／ 6
3 “狂野女” 升入國中想當淑女／ 10
4 好脾氣的我就該這么逆來順受嗎／ 15
5 漂亮女生為何沒有男生追／ 19
6 成功時刻我卻感覺內心被掏空， 我是不是精神有問題了／ 22
7 生命中有很多不明白， 我心煩意亂／ 25
8 我的熱心腸卻處處得罪人／ 29
Part 2 友情帶來的困惑／ 33
1 曾經的好朋友變得越來越庸俗， 我該怎么幫她／ 34
2 被朋友欺騙， 感覺自己像個小丑／ 38
3 好朋友處處照顧我， 讓我覺得彆扭／ 41
4 我為朋友出頭， 朋友根本不領情／ 44
5 被好友排擠， 我做錯了什麼／ 48
6 我被同學圍攻了／ 52
7 為什麼有的人拒絕別人仍然有好人緣／ 56
8 評選三好生， 最好的朋友竟然不投我的票／ 60
Part 3 師生關係為何緊張／ 65
1 髮型太酷惹出來的事兒／ 66
2 拒絕男生求愛， 為什麼班主任卻不保護我／ 70
3 面對自己看不慣的班主任， 怎么做才對／ 74
4 我是不是班主任心目中的“笨大姐” ／ 78
5 外表很狂野， 內心很敏感， 最容易被老師誤會／ 82
6 我是班長， 和班主任的關係卻越來越僵／ 86
7 我得罪了老師， 送禮就能擺平嗎／ 89
8 班主任喜怒無常， 我們都無法忍受了／ 94
Part 4 談談初戀這件小事／ 99
1 那個讓我心亂的男生真的對我有意嗎／ 100
2 痴迷軍訓教官， 我難以自拔／ 104
3 厭惡的女生追求我， 該怎么拒絕／ 108
4 被我拒絕的女生成了哥兒們的女友， 我心裡不是滋味／ 112
5 愛上“富二代” 就一定沒有好結果嗎／ 115
6 心儀的男生與閨蜜戀愛了， 我魂不守舍／ 119
7 我喜歡的女生變得太黏人， 我想要分手／ 123
8 我失戀了，沒有主心骨了／ 127
Part 5 爸爸媽媽， 請這樣愛我／ 133
1 媽媽， 您讓我感到屈辱／ 134
2 愛攀比的媽媽一天到晚逼我學這學那／ 138
3 我和母親都是沾火就著／ 142
4 爸爸是個熟悉的“陌生人” ／ 146
5 爸爸的脾氣隨著賺錢多而暴漲／ 149
6 父母不和， 我成了可憐的替罪羊／ 153
7 爸媽之間， 我無力做裁判／ 157
8 奶奶重男輕女， 太噁心了／ 161
9 這個世界沒有人愛我／ 164
Part 6 學習是成長中繞不過的坎兒／ 171
1 物理系畢業的媽媽不會修接線板， 為什麼還逼我學課本上的知識／ 172
2 我不想當“學傻” ／ 176
3 不能考太好， 父母對成績的期待會節節高／ 180
4 重點班， 與學霸為伍的日子不好過／ 184
5 從小被人夸聰明， 中考前我卻考成倒數第一／ 188
6 “天道酬勤” 騙人， 不努力的同學名次可好了／ 191
7 過分擔心就是詛咒， 我具備所有考試焦慮的特點了／ 194
8 高標準高效率的背後， 我上課時只覺得大腦抽筋／ 198
9 課外班、一對一無法幫我有勇氣走進學校／ 202
10 保不住第一， 我的世界坍塌了／ 206
Part 7 我可以成長得更加出色／ 211
1 我得了學習拖延症／ 212
2 沒有進重點班， 整個人都不好了／ 216
3 “出國黨” 就不能做班長嗎？ ／ 220
4 插班生的苦惱／ 224
5 我在班裡好像沒有存在感／ 228
6 優秀生就不能有異性朋友嗎／ 232
7 好朋友突然加入另一社團是背叛嗎／ 235
8 同學們在我眼皮底下搞“政變” ／ 239
9 “學生幹部” 的側重點是“學生” 還是“幹部” ／ 242
作者簡介
張麗珊，“麗珊心理療法”創始人，國內著名心理專家，生涯導師。心航路中國大教育網創辦人、總督導。“全國幸福學校共同體”副理事長，天津市未成年人心理自助互助協會創辦人。國內第一代EAP心理培訓師、諮詢師，擔任十餘家歐美企業心理顧問和管理顧問。自1993年至今，她始終堅守心理諮詢第一線。麗珊老師的諮詢領域涉及青少年心理、職場心理、婚姻情感、家庭治療等各個方面，涵蓋人生各階段，被業內人士評價為“百科全書”式的心理學家。
在媒體開設的專欄主要有：《中國青年報》的《從孩子看家庭》，《今晚報》的《揭開原生家庭之謎》，《每日新報》的《九型人格與職場成敗》《中層危機》，《城市快報》的《麗珊熱線》，《今晚經濟周報》的《麗珊面對面》，北方網《麗珊生活心理大講堂》視頻專欄，天津人民廣播電台生活廣播《麗珊熱線》等。
張麗珊老師已經出版專著17本：《心態好才是真的好：快樂高中八堂課》《你可以嫁得更好》《你可以生得更踏實》《給孩子不傷害的愛》《高考成功贏在心態》《向麗珊敞開心靈》《成長是首流動的歌》《朋輩交往有規則》《與成人交往有技巧》《花季戀情》《特別的關愛給特別的你》《成功的教師生涯，您怎樣走過》《成功學生時代，你應這樣度過》《孩子快樂成長，您怎樣呵護》《與厭學孩子的心靈對話》《學生時代贏在心態》《給青春期的你最有力的支撐》等。
郭子軒，畢業於天津市耀華中學，現就讀於天津市師範大學。愛好廣泛，曾獲國家二級運動員稱號，曾多次擔任天津市中學生心理劇大賽主持人。自國中起擔任“同伴導師”工作，用同齡人的角度來分析青春期階段孩子所遇到的困惑與難題。
