青少年課外體育競技指南：重競技運動指南

內容簡介

《青少年課外體育競技指南:重競技運動指南》衷心希望每個青少年都能將體育運動真正融人生活、學習和成長過程中去，都能在體育運動中體驗快樂，體驗快樂的生活方式。祝福每一位青少年都能健康快樂地成長！

圖書目錄

拳擊篇
第一章概述
第一節拳擊的起源及其在奧運會
的發展史
第二節拳擊的特點與價值
第三節拳擊比賽設項及開展概況
第二章拳擊的綜合知識
第一節重要賽事
第二節比賽場地、護其與器材
第三節拳擊所需的專項身體素質及入門訓練法
第四節我國在拳擊項目所取得的成績
第五節拳擊運動欣賞與名人簡介
第三章主要規則要點
第一節拳擊比賽簡介
第二節拳擊比賽主要技術規則
第三節主要裁判工作
第四節觀賽禮儀
第五節拳擊運動傷病的防治
附錄拳擊主要術語中英文對照
舉重篇
第一章概述
第一節舉重的起源及其在奧運會
第二節舉重的特點與價值
第三節舉重比賽設項及開展狀況
第二章舉重的綜合知識
第一節重要賽事
第二節舉重的比賽場地、設備、器材
第三節舉重運動所需專項身體素質及入門訓練
第四節我國在舉重運動項目中取得的突破
第五節舉重運動欣賞與名人簡介
第三章主要規則要點
第一節兩種舉式通則
第二節犯規動作
第三節舉重比賽中的主要規則
第四節觀賽禮儀
第五節舉重運動傷病的防治
附錄舉重主要術語中英文對照
擊劍篇
第一章概述
第一節擊劍運動的起源及其在奧運會的發展史
第二節擊劍的特點與價值
第三節擊劍比賽的設項及開展狀況
第二章擊劍綜合知識
第一節重大賽事
第二節比賽場地設施、器械
第三節擊劍運動所需專項身體素質及入門訓練法
第四節我國在擊劍項目上取得的突破
第五節擊劍運動欣賞與名人簡介
第三章主要規則要點
第一節擊劍規則
第二節擊劍運動員的禮儀姿勢
第三節擊劍比賽觀賽禮儀
第四節擊劍運動傷病的防治
附錄擊劍主要術語中、法、英文對照
摔跤篇
第一章概述
第一節摔跤的起源及其在奧運會
的發展
第二節摔跤運動在中國的發展
第三節摔跤的特點與價值
第四節摔跤比賽的設項及開展概況
第二章摔跤綜合知識
第一節重要賽事
第二節比賽場地、設備、器材
第三節摔跤所需專項身體素質及入門訓練法
第四節我國在摔跤運動項目上所取得的成績
第五節摔跤運動名人簡介
第三章主要規則要點
第一節摔跤比賽的區分
第二節比賽時間及裁判員組成
第三節摔跤比賽主要技術規則
第四節比賽程式與得分標準
第五節觀賽禮儀
第六節摔跤運動傷病的防治
附錄摔跤主要術語中英文對照
主要參考文獻

青少年課外體育競技指南：重競技運動指南

基本介紹

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