霸王菜，又名刺嫩芽，學名叫龍芽楤木，
是一種耐寒，耐旱的灌木，
最喜歡在海拔1000米-2000米的環境中生長。
基本信息,形態,生境與分布,用途,
基本信息
【植物名稱】霸王菜
【學名】龍芽楤木（Aralia elata Seem）
【別名】刺嫩芽、刺老芽、刺龍牙
【分類】
形態
刺嫩芽(Aralia elata Seem)為落葉小喬木，樹幹和樹枝上長有皮刺。葉為2-3回奇數羽狀複葉，傘形花序頂生，淡黃白色、果實球形黑色。
生境與分布
霸王菜，是一種耐寒，耐旱的灌木，最喜歡在海拔1000米-2000米的環境中生長。主要分布在我國吉林、遼寧、黑龍江等三個省份，在朝鮮、日本、韓國也有分布。生於針葉或針闊混交林緣、溝邊、火燒跡地等。
用途
霸王菜的藥用價值很高,植株總皂甙含量為20.40%,是人參的2.5倍。對人體有興奮和強壯作用，對急慢性炎症、各種神經衰弱都有良好的療效，中醫認為龍芽楤木有補氣安神，強精滋腎等功能。 霸王菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等。刺嫩芽每百克嫩芽含蛋白質5.4 g，脂肪0.2 g，碳水化合物4.0 g，纖維素1.6 g，核黃素0.26 mg，硫胺素0.19 mg，尼克酸3.2 mg，抗壞血酸12 mg，鈉118.2 mg，鈣538 mg，鎂54.6 mg，鐵12.69 mg，鋅4.32 mg。嫩芽可做菜、做湯，也可醃漬加工灌頭，營養豐富，味道鮮美，風味獨特。 皮與根部可入藥，春季4月末5月初在喬木的尖端抽芽發育，待生長到5 -15公分時採集，然後人工將芽包去淨。常食之對於治療風濕性腰腿痛、糖尿病、腎炎、胃腸潰瘍及跌打損傷等有益。民間用於治腹泄、痢疾等病症，有滋陰潤喉作用，對咽痛、下痢、營養不良等症也有治療作用。
