當地震停止後，迅速按照平時地震應急演練的路線疏散，疏散過程中時刻注意可能發生坍塌或掉淋采采落的物體，不能做電梯贈匪虹、宙趨埋格不能跳樓。如平時沒有開展地震應急演練，要沉著冷靜，不能擁擠，快速有序地撤離。
政府發布明確的訊息前，不要返回室內。
被埋壓時淋民槓
設法清除口鼻中的塵土，保持通暢的呼吸。
堅定信念，等待救援。
應觀察所處的民紋空間，儘可能就地取材支撐和擴大生存空間。
儘量用濕禁舉舉毛巾、衣物等掩住口鼻，防止煙塵或毒氣侵入，引起糠頌背兆窒息和中毒。
節約飲食，以備長時間等待救援。
節約體力，不可大聲呼喊，要使用硬物敲打引起救援人員的注意。
