雷敏，女，河北醫科大學第三醫院營養科主任醫師,教授,碩士研究生導師。中國醫師協會營養醫師專業委員、中國醫療保健國際交流促進會營養與代謝管理分會青年委員。
主要對各類人群及各種疾病病人的營養諮詢、評價、診斷及治療有獨到的見解,尤其擅長肥胖症、癌症、糖尿病、腎臟病、心腦血管疾病、肝病、危重症等疾病的營養調理。
基本介紹
- 中文名：雷敏
- 臨床職稱：主任醫師
- 執業地點：河北醫科大學第三醫院
- 職務：碩士研究生導師
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人物經歷
1976年8月出生於河北省靈壽縣，研究生，河北醫科大學營養與食品衛生學碩士生導師。2004年9月在河北醫科大學第三醫院營養科工作。
2020年3月份開始，河北醫科大學第三醫院營養科副主任雷敏開始了自己的直播之路。現在，雷敏的抖音號“營養教授雷媽媽”的冬粉已經達到百萬餘人，成了一名“網紅”營養師。並榮獲2016年度中國科技部、中央宣傳部和中國科協聯合頒發的“全國科普工作先進工作者”稱號。
主要故事
雷敏從2004年起從事營養科工作，在工作中發現，病人在醫院就診以及出院之後都需要營養指導。
雷敏從事營養指導服務已經有12年，義務指導人數近萬人。
2020年由於疫情的影響，雷敏開始了網路直播，希望通過網路直播、視頻等方式去擴大真營養知識的傳播影響力，讓大家都能重視營養學，重視飲食健康，從而“吃”出健康體質，通過對症施策的營養飲食防治疾病。
至2021年10月，雷敏抖音及快手平台的冬粉數均達到100萬餘人。
所獲榮譽
榮獲2016年度，中國科技部、中央宣傳部和中國科協聯合頒發的“全國科普工作先進工作者”稱號
榮獲中國營養學會頒發的中國營養科學十大傳播之星（2017）
中國“十佳營養師”
第一屆全國青年營養師膳食知識與技能大賽的“最佳表現獎”；
全國健康佳中青年營養師病例演講二等獎
第三屆全國營養行業先進工作者稱號
管理方案
雷敏提出了“以冬粉為中心，用品質，用體驗，用服務，實現健康體重”的雷敏健康管理方案。
不同人群體重管理食譜
1、備孕期體重管理食譜；2、哺乳期體重管理食譜；3、小學生體重管理食譜；4、青少年期體重管理食譜；5、更年期體重管理食譜；6、老年人體重管理食譜；7、素食人群體重管理食譜；8、維持期人群體重管理食譜。
