《零基礎學習吳式方架太極拳》是2015年北京時代華文書局出版的圖書，作者是吳維叔。
基本介紹
- 中文名：零基礎學習吳式方架太極拳
- 作者：吳維叔
- 出版社：北京時代華文書局
- 出版時間：2015年3月1日
- 頁數：340 頁
- 定價：68 元
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787807699026
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
吳式方架太極拳，是吳氏太極拳創始人吳鑒泉長子吳公儀先生在吳式太極拳圓架基礎上逐步修訂並創立的。吳氏太極拳以柔化著稱，動作輕鬆自然，連續不斷，拳式小巧靈活。拳架由開展而緊湊，緊湊中不顯拘謹；推手動作嚴密、細膩，守靜而不妄動。
《零基礎學習吳式方架太極拳》是作者吳維叔練功習武60年的精誠之作。全書從吳式方架太極拳的理論著手，詳細介紹了方架太極拳的源流、特點及習練套路，並深度剖析了方架太極拳的技法特點、練習方法等。其中對吳式方架太極拳拳架動作及套路的說明，更是通過文字、照片、動作演練光碟三個部分來互相補充、互相彌補不足。作為初學者的入門階梯，它可以使廣大讀者能較快、較好、較易地學會這套拳，並能引導修習者逐漸歩入太極拳的圓融精妙的境界，達到修身養性的目的，從而使吳式方架太極拳發揚光大。
該書講述了吳式方架太極拳的理論著手，詳細介紹了方架太極拳的源流、特點及習練套路，並深度剖析了方架太極拳的技法特點、練習方法等。
作者簡介
吳維叔，杭州市武術協會顧問，中國武術段位：七段，杭州市武術協會特級教練，浙江省傳統武術裁判員綜合類榮譽一級，浙江省涉外武術特級教練。
1944年生於浙江臨海，7歲跟父親學習楊式太極拳劍，1958年進杭州東風少體學校武術班跟楊澄甫的入室弟子奚誠甫老師學習楊式太極拳劍、羅漢拳、形意、八卦等三年，1962年向著名拳師何長海老師學習大洪拳、彈腿兩年，1971年開始向名拳師孫中宣老師學習查、炮、八極、螳螂、42式太極拳劍、青萍劍等20餘年，1971年開始還向骨傷科醫生、氣功師毛延林老師學習吳式方架太極拳、混元楊式太極拳、心意六合拳直至現在。習武60餘年，將太極、少林、形意、八卦融會貫通，幾十年來已教出學生3000餘名，並在各類比賽中成績顯著。
