雪梨菊花淡奶湯

雪梨菊花淡奶湯，是一種由淡牛奶，白菊花，雪梨，白果，蜜糖等原料組成的食品。製法為煮沸，用法為每日1料。

基本介紹

• 中文名：雪梨菊花淡奶湯
• 原料：淡牛奶，白菊花
• 製法：沸
• 用法：每日1料

原料：

淡牛奶500克，白菊花4朵，雪梨4個，白果20克，蜜糖適量。

製法：

1、將白菊花洗淨，摘花瓣用；雪梨削皮，取梨肉，切料；白果去殼，熱水燙去衣、去心。

2、把白果、雪梨放入鍋內，加適量清水，用武火煮沸後改文火煲至白果熟，加菊花瓣、牛奶煮沸，熄火稍降溫，再加蜜糖調勻即可。

用法：

每日1料。