雪梨山藥糖水是一道美味佳肴，主料是雪梨。 基本介紹 中文名：雪梨山藥糖水口味：甜味難度：初級入門做法：煲 簡介,營養信息,材料,製作步驟, 簡介做法：煲口味：甜味難度：初級入門人數：2人份準備時間：5分鐘烹飪時間：30分鐘營養信息熱量：426.2大卡鉀：1155毫克磷：192毫克鎂：126毫克鈣：104毫克碳水化合物：102.4克胡蘿蔔素：100微克材料主料：雪梨1個輔料：山藥1根、川貝母10克左右調料：冰糖適量、枸杞子適量、水適量製作步驟1、適量清水中加入去皮切塊雪梨、冰糖。需要川貝的可將其搗碎一同加入2、中小火煲約15—20分鐘，雪梨漸漸變得清透，加入山藥塊，煲至山藥綿軟，加入枸杞關火加蓋悶幾分鐘即可出鍋
