雞肉泡菜炒飯

雞肉泡菜炒飯

雞肉泡菜炒飯是一道美食,主料是米飯、泡菜、雞肉等食材。

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主料

米飯250g 泡菜150g

輔料

胡椒適量 生粉適量
料酒適量 小蔥適量
鹽適量

營養特點

開胃可口

製作步驟

1. 雞胸脯肉起成小丁, 放在碗中, 加入適量的鹽, 生粉, 料酒, 攪拌均勻備用;
2. 將泡菜, 小蔥切成小段, 準備些青豆;
3. 鍋燒熱, 放少許油, 加入醃好的雞肉翻炒;
4. 雞肉翻炒變色後加入青豆翻炒;
5. 再下入切好的泡菜丁一起煸炒;
6. 將其中大部分水分煸炒出來後層入碗中備用;
7. 鍋中放少量的油, 下入隔夜米飯翻炒;
8. 米飯炒成細小粒後加入適量的鹽, 翻炒均勻;
9. 再加入剛炒好的雞肉泡菜一起炒;
10. 炒上一兩分鐘後加入胡椒等調料料;
11. 出鍋前加入小蔥末, 翻炒均勻即可;
12. 裝在心型模具里,倒扣在盤中, 中間放上香菜葉和番茄皮花裝飾。

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