雞火魚皮煲

雞火魚皮煲

雞火魚皮煲是一道菜品,原料為水發魚皮、熟雞脯肉、熟火腿片、嫩蠶豆片。

基本介紹

  • 中文名:雞火魚皮煲
  • 主要食材:水發魚皮250克,熟雞脯肉、熟火腿片各50克,嫩蠶豆片50克
  • 輔料:蔥段、薑片、黃酒、色拉油
  • 調料:鹽、味素、鮮湯、胡椒粉各適量
功效,做法,

功效

滋補養血,美容護膚,心慌不寧,病後術後食少者宜多食。

做法

1、將水發魚皮批成4厘米長的菱形片,放入沸水中燙片刻,撈出用清水洗淨。
2、煲置火上,倒入色拉油燒熱後,放入蔥段、薑片、魚皮煸香,在加入熟雞脯肉片、黃酒、鮮湯燒開,用大火煮沸後,蓋上蓋,轉用小火燜20分鐘,加入熟火腿片、嫩蠶豆瓣、鹽、味素,再燒2分鐘,揀去蔥段、薑片,加入胡椒粉即成。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們