雞毛菜炒年糕是一道製作簡單的美味佳肴。
基本介紹
- 中文名:雞毛菜炒年糕
- 主要食材:雞毛菜,年糕
- 調料:鹽、生抽
- 輔料:豬肉、香菇
- 難度:普通
菜品特色,原料,做法,營養價值,
菜品特色
製作簡單,營養豐富。
原料
年糕 、雞毛菜、 香菇、 豬肉、 鹽、 生抽。
做法
1 準備好材料,將雞毛菜切好,雞毛菜梗與雞毛菜葉分開裝盤,年糕、香菇、豬肉切好備用。
2 鍋熱油下入蔥花和肉絲翻炒至變色。
3 下入香菇和雞毛菜梗翻炒。
4 下入年糕翻炒至軟。5 調入生抽和鹽。
6 下入雞毛菜葉翻炒半分鐘關火即可。
營養價值
年糕含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸、鈣、磷、鉀、鎂等營養健康元素。