基本介紹
- 中文名:雙仁拌菠菜
- 主要食材:花生仁,核桃仁
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
花生仁 | 50g |
核桃仁 | 50g |
菠菜 | 300g |
枸杞 | 5g |
薑末 | 1勺,碗汁兒 |
蒜末 | 1勺,碗汁兒 |
米醋 | 30ml,碗汁兒 |
糖 | 1大勺,碗汁兒 |
鹽 | 2-3,碗汁兒 |
生抽 | 10ml,碗汁兒 |
香油 | 1/4小勺,碗汁兒 |
做法
1. 花生米用水浸泡1小時後撈出瀝乾,核桃仁直接洗淨控乾即可,枸杞泡軟備用 | |
2. 鍋內倒油,涼油下入花生米,用中小火加熱直到花生米變硬後撈出控油完全晾涼 | |
3. 花生米炸好後關火,用油的餘溫將核桃仁炸2-3分鐘後撈出控油完全晾涼 | |
4. 菠菜洗淨切段,用開水焯燙15秒後撈出後過涼水濾乾 | |
5. 碗汁兒調料混合 | |
6. 將菠菜,花生米,核桃仁,枸杞,碗汁兒混合拌勻製作完成 |