隨性隨意隨緣

《隨性隨意隨緣》是2011年中國華僑出版社 出版的圖書，作者是張笑恆。

基本介紹

• 書名：隨性隨意隨緣
• 作者：張笑恆
• 頁數：242
• 出版社：中國華僑出版社 
• 出版時間：2011-9-1
• 開本：16開

圖書信息

版次：1

字數：250000

印刷時間：2011-9-1

紙張：膠版紙

印次：1

I S B N：9787511316073

包裝：平裝

內容簡介

《隨性·隨意·隨緣——簡單人生的幸福哲學》由張笑恆編著，內容如下：生活中，誰沒有煩惱？怨天尤人，一味痛苦，只會讓自己在煩惱的牛角尖里越鑽越深，就更加不快樂了。所以，不自尋煩惱，換個想法看問題，我們就能擁抱好心情。在快節奏的都市裡，你還像螞蟻一樣忙忙碌碌嗎？慢慢走，別忘了欣賞生活的美好風景。幸福不僅僅在你登上成功之巔的那一刻，更多的是播撒在路途中的點點滴滴。放下欲望，放下受害者心態，放下失去的，放下別人的看法，放下雞毛蒜皮，放下執著和苛求……我們才能遠離煩惱，拋開抱怨，詩意地棲居在大地上，並且重新獲得內心的靜默歡喜。

目錄

第一章 我們擁有的越來越多，為什麼幸福感卻越來越少

1.他們有錢有名，卻為什麼要自殺

2.為什麼很多成功者都不覺得幸福

3.我們掙的工資比父輩們多了，我們比他們更幸福嗎

4.“幸福遞減率”，金錢和幸福的關係

5.物質上的貧窮並不可怕，可怕的是精神上的貧窮

6.幸福不在於我們擁有多少金錢，而在於我們是怎么把它花掉的

第二章 “偽幸福”背後，你需要的是—個家而不是—幢房子

1.為什麼你總覺得別人比自己幸福

2.警惕“孔雀”心態

3.不一定非要成為最好

4.你得容許有人比你優秀

5.跟別人的今天比，不如跟自己的昨天比

6.向下比較又何妨

7.對自家的房子感到滿足

8.我們需要的也許並不多

9.和“偽幸福”說再見

第三章 擺脫受害者心態，坦然面對不公正的境遇

1.轟轟烈烈的“郵件門”事件，究竟誰錯了

2.別抱怨命運，命運根本不知道你是誰

3.你的困境不是你父母的過錯

4.生活有時是不公平的，要去適應它

5.任何人都沒有幫你的義務，當你遭到拒絕不要抱怨

6.從來沒有懷才不遇這回事

7.在其他三根弦上把曲子演奏完

8.能改變你現狀的是勤奮而不是憤怒抱怨

9.仇恨並不會讓折磨你的人痛苦，為了自己寬容別人吧

第四章 你有更值得關注的事情，何況失去的只是一部分

1.何必回頭去想失敗58、

2.學會接受“失去”

3.計算你損失了多少，更要計算你收穫了多少

4.你最富有，因為你能走路

5.要輸得起，才能贏得起

6.失業了，未必不是一件好事

7.失去太陽的時候，主動地去擁抱星星

8.頹廢，是害死夢想的毒藥

9.增強你的挫折“復原”能力

第五章 對別人的看法太在意就是負擔，遵從自己內心的聲音

1.從“鹽慌”看從眾心理

2.專家的話一定是金科玉律嗎

3.你習慣從別人身上尋找肯定嗎

4.別人都不看好你，你才有機會證明自己是對的

5.不要試圖去討好所有人

6.選擇自己喜歡的，而不是別人喜歡的

7.相信自己：你行不行，別人說了不算

8.對那些看似好的建議也要理智對待

9.別讓人偷走你的夢想

第六章 不再和雞毛蒜皮糾纏，騰出時間感受快樂

1.世上本無事，庸人自擾之

2.你不和他計較，自然沒煩惱

3.生命如此短促，怎顧得計較小事

4.別為偶爾的批評苦惱

5.不必自責，犯點小錯是可以理解的

6.出言不遜的爭吵既傷了對方，也害了自己

7.想想看，一年之後還要緊嗎

8.多一點耐性更順心

9.別以為每一個人都該喜歡你

第七章 弱水三千隻取—瓢，有時要為—棵樹放棄一片森林

1.一個人只要快樂就是成功的

2.“騎驢找馬”，最終連驢都會丟了

3.堅持錯誤的方向，只會離成功越來越遠

4.做適合自己的事，即使笨拙的人也會成功

5.把精力集中到一個目標上，遲早會有成就

6.適時撤退或放棄，有時是走向成功的捷徑

7.選擇冷門也是創意

8.選擇恰當的目標才會通向成功

9.人棄我取也能創造奇蹟

第八章 放手成全幸福

1.當愛變成折磨，不如瀟灑地走開

2.感情不能強求，何必為了誰尋死覓活

3.你失去的不過是一個不愛你的人而已

4.別把感情浪費在不適合你的人身上

5.無論任何時候，愛自己都是最重要的

6.不妨把失去的愛當成贏利

7.放棄那些愛情的“沉沒成本”

8.愛情沒了，生活還要繼續

第九章 從煩惱的死胡同中走出，擁抱好心情

1.1%的壞心情，會導致最後100%的失敗

2.無論你多么生氣，房價也不會掉下來

3.不想在痛苦中度過一生，就不要怨天尤人

4.痛苦，是因為你躲在過去的陰影里不肯轉身

5.有些傷害，只說三天

6.遠離口頭禪“氣死我了”

7.只要換個想法，心情就會好起來

8.與其詛咒黑暗，何不點亮蠟燭

第十章 放下執著和苛求，沒事別和自己較勁兒

1.生活中，並不是努力就什麼都可以得到

2.遇事不鑽牛角尖，世間沒有絕對的對與錯

3.變通，走出人生困境的錦囊妙計

4.沒有一艘船可以永不調整航向

5.不滿人家，苦了自家191-

6.無意義的堅持會讓你走更多彎路

7.欣賞別人，而不是挑剔別人

8.偶爾停止，讓自己“努力!加油!”

9.“理想主義”不可取，生活有遺憾才有期待

第十一章 鬆開手，意外的收穫和驚喜在等著你

1.既不缺少，就分些給人

2.你計較的越少，得到的越多

3.職場上，多吃虧才有成長的機會

4.因為不強求，所以順境逆境都有快樂

5.放下爭執，求同存異更有利

6.退一步，自己的天空更開闊

7.為別人著想，使自己受益

8.送人玫瑰，手有餘香

第十二章 淡定如菊，詩意地棲居在大地上

1.人生如棋，落子不悔

2.你是不是像螞蟻那樣每日只顧忙碌

3.找到自己喜歡的生活方式

4.給幸福的生活脫去複雜的洋裝

5.生命如茶，細細地品，滋味無窮

6.放下浮躁的心，人生靜如禪

7.在平淡中找準生活的意義

8.要享受生活一定要等到退休以後嗎

9.對生活充滿熱情，讓精神歸屬快樂