陵後下

陵後下，經外奇穴名。出自《針灸孔穴及其療法便覽》。位於小腿遠端腓側，腓骨小頭後緣凹陷下0.5寸，或髕骨中線下3.5寸處取之，左右計2穴。皮膚有腓腸外側皮神經分布，腓骨長、短肌由腓淺神經支配。主治坐骨神經痛，膝關節痛，腓總神經痛，腰腿痛，梨狀肌損傷，臀大肌痛，腓腸肌拉傷，踝關節痛，足跟痛等。直刺0.5-0.8寸；可灸。

基本介紹

• 出處：《針灸孔穴及其療法便覽》
• 隸屬經絡：經外奇穴
• 主治：坐骨神經痛，膝關節痛等
• 操作：直刺0.5-0.8寸；可灸

定位

位於小腿遠端腓側，腓骨小頭後緣凹陷下0.5寸，或髕骨中線下3.5寸處取之，左右計2穴。

解剖

穴下皮膚→皮下組織→腓骨長肌→腓骨短肌。皮膚有腓腸外側皮神經分布。腓骨長、短肌由腓淺神經支配。

主治

坐骨神經痛，膝關節痛，腓總神經痛，腰腿痛，梨狀肌損傷，臀大肌痛，腓腸肌拉傷，踝關節痛，足跟痛等。

操作

直刺0.5-0.8寸，得氣時局部酸麻脹感，有時可放射至小腿及足部，留針20分鐘；灸3-5壯，或溫灸5-10分鐘。亦可用當歸、維生素B1、維生素B12各1ml注入此穴，治療坐骨神經痛效果較好。

臨床運用

現代常用於治療坐骨神經痛，腳酸不能久立，股及股外側皮神經痛，腓跖神經痛，臀部及腿痛，膝關節炎，全身性風濕性關節炎等。

配伍

配環中、新建、腎系、後期門、足心、臀中、頭風、中平（足）、氣端治坐骨神經痛；配腎系、足羅、膝旁、內太沖、足心治腳酸不能久立；配中空、新建、郎陰、環中、維胞、維宮治股及股外側皮神經痛；配新建、頭風、陵後、前後隱珠、足心治腓跖神經痛；配環中、維宮、髖骨、陵後、上字灸、內太沖、膝眼治臀部及腿痛；配內龍眼、膝眼、膝上二穴、足明、陵後、大輪、鶴頂、魯根治膝關節炎；配全知、脊縫、內外膝旁、膝眼、灸癆、上字灸、治轉筋、三池、尺橈、肩上、虎口、六縫、內太沖、足心、九連環、頭風、腎系、環中、頸臂、神聰四穴、八曜、手心治全身性風濕性關節炎等。

附註

本穴位於奇穴陵後直下0.5寸處。

相關論述

《針灸孔穴及其療法便覽》：“陵後下，奇穴。陵後穴下約五分。針五至八分。灸三至五壯。主治坐骨神經痛；亦治膝關節炎、腓神經痛。”