《陳式太極拳標準貳路64式》是2010年1月1日成都時代出版社出版的圖書,作者是郭偉光。
基本介紹
- 書名:陳式太極拳標準貳路64式
- 裝幀:平裝
- 開本:16開
- 正文語種:簡體中文
圖書信息,作者簡介,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: 成都時代出版社; 第1版 (2010年1月1日)
ISBN: 9787546401140, 7546401143
條形碼: 9787546401140
尺寸: 23 x 17 x 1.4 cm
重量: 259 g
作者簡介
郭偉光,畢業於專業體育學院武術專業,陳式(洪派)太極拳(洪式太極拳)第四代傳人,國琮級散打、武術裁判。APCC“精武杯”推手冠軍。中醫經絡高級理療師,自在養生館創始人。
內容簡介
《陳式太極拳標準貳路64式》系統而詳細地介紹了洪式太極拳的發展歷史、拳法精髓,以及其基本功、基礎拳法、腿法和最核心的標準貳路64式。書中以文配碟、圖文並茂,利於初學者習練正宗陳式洪派太極拳法,達到強身健體、修身養性的目的。
目錄
第一章 陳式(洪派)太極拳
一門集拳、功、法、養於一體的優秀拳學
一、“太極巨星”洪均生簡介
二、陳式(洪派)太極拳,一個新的拳學流派的形成
三、陳式(洪派)太極拳的基本規律——纏法
四、陳式(洪派)太極拳標準貳路64式的風格特色
第二章 陳式(洪派)太極拳
標準貳路64式基礎入門技法
第三章 陳式(洪派)太極拳
標準貳路64式拳法
附錄
一、陳式(洪派)太極拳套路功用歌訣
二、陳式(洪派)太極拳貳路步法路線展開圖
三、一代宗師洪均生的經典太極論