陝西工業職業技術學院武術協會

中華武術是在上下五千年的時間裡，在縱橫九百六十萬平方公里的空間中，由最具勤勞智慧的中華民族孕育而成的。武術之武，是中華民族的文武之道之武；武術之術，是中華民族競技，健身、養生、防身、修身、處世等生生不息之術；武術之德，是中華民族的傳統美德；武術之魂，是中華民族自強不息之魂。經過歲月的沉澱，風雨的洗禮，中華武術已逐漸演變為一門邊緣科學，成為全人類共同的財富。陝西工業職業技術學院武術協會就是為廣大習武愛好者提供的一個良好的健身、發揚中華武術文化的良好平台。

基本介紹

• 中文名：陝西工業職業技術學院武術協會
• 外文名：SXPI WUSHU ASSOCIATION
• 簡稱：陝西工院武術協會
• 成立時間：2007年6月
• 地址：陝西鹹陽市文匯西路12號
• 性質：武術愛好組織
• 宗旨：以武會友 以德服人
• 創始人：田東

第一章 設立及命名

第一條協會的設立：

武術協會是由院團委會批准成立的，在院團委的指導和管理下，並在遵守校紀校規的前提下，按照協會自身特點開展各項活動，奉行團結、發展、引導、服務的原則，組織和提高武術愛好者對武術的認識，以推動校園精神文明的建設。

第二條宗旨：以武會友以德服人

第三條口號：習武修德愛國強身

第四條目的：豐富大學生課餘生活，培養同學們的興趣愛好，發揚中國傳統文化。

第五條開展形式：以武術培訓為主，兼顧培養個人武德，增強個人能力。

第二章 部門設立與職責

第六條部門設定：訓導部、外聯部、宣傳部、組織部

第七條職權分配：協會會長一名，副會長兩名，各部部長一名，訓導部設有四個隊長。

第八條各部職責：

會長負責主持協會整體工作，檢查和監督武協幹部的表現，決策本協會的重大事項，是武協最高領導人有權對本協會幹部的職位進行調動。

副會長主要協助會長完成各項工作，並對會長及其他幹部有監督權。

訓導部主管協會日常訓練及各種大小活動表演。

外聯部負責和校內各社團組織進行聯繫，並負責協助會長和校外組織進行溝通。

宣傳部負責協會每次活動的宣傳及擴展協會在校內外的知名度。

組織部負責組織每次活動的人員、地點、時間、過程的安排，保證活動井然有序的進行。

教練團負責對老會員的訓練及監督，有權決定訓練的內容及訓練時間。

第三章 招收條件及會員權利與義務

第九條招收條件：

對武術有興趣愛好並有意致力於本協會的發展，承認本協會的章程，服從本協會管理制度在校學生可申請加入武術協會，凡符合本協會條件的可成為正式會員，並對其建立會籍，同時予以公布。

第十條會員的權利：

（1）有選舉權和被選舉權；

（2）有權使用協會的器械和享受協會的服務；

（3）有權對協會的工作和幹部提出建議和意見，並對幹部進行監督；

（4）有權參加本協會組織的各項活動；

（5）有權拒絕協會的中途收費，對購買器械或服裝採取自願；

（6）有權獲得各項榮譽及表彰。

第十一條會員的義務：

（1）必須服從協會管理；

（2）要時刻起模範帶頭作用，樹立協會的良好形象；

（3）要積極主動的參加協會各項活動；

（4）要按時、認真參加協會的訓練。

第四章 協會訓練及例會制度

第十二條例會制度：協會實行定期例會制度，每周召開一例會次。例會由部門負責人主持，不得無故遲到、缺席，例會召開時間以通知為準。要求有其他部門人員參加，實施監督職能。如果確實不能參加，應向幹部請假，批准後方可離開。例會內容包括對前一階段工作進行總結，及對下一階段工作進行安排。

第十三條各部門重大或特殊事項應召開例會進行決策。

第十四條訓練制度：以每周為單位，周一至周五進行常規訓練，周六或周日進行大訓。常規訓練分早晨和晚上各一個小時訓練，大訓為二小時。各會員應按時到訓，不得無故遲到曠訓，如有違反，當記入個人考勤。

第十五條每月至少有一次集體活動，比如武術影片欣賞，協會聯誼，戶外活動，集體聚餐等。活動到勤可採取自願。

第五章 協會活動經費及獎罰制度

第十六條經費來源：主要來源於會員費、團委專項活動及企業贊助和優秀社團獎金。

第十七條經費的使用：申請批撥會費套用活動負責人向會長提出申請，並由會長簽字。經費的使用要向幹部和會員公布。

第十八條獎罰制度：

（1）對在協會表現突出的會員和工作認真的幹部向社團進行申報，可授予“先進個人”或“優秀會員”的稱號並獲得相應的證書及獎品。凡參加本協會並能堅持遵守本協會的會員都可獲得兩個學分。

（2）對違反本協會紀律並屢教不改的會員可開除本協會，對長期不參與協會活動並未請假的會員視為自動退會。

第六章 附 則

一、本章程自通過之日起生效

二、 本章程有關條款不明之處會長可對其進行解釋說明

三、會長及辦公室對協會中畢業成員實行特殊檔案管理備置通訊錄

四、本協會與院團委及院社團聯合會保持經常聯繫，自覺接受

領導和幫助

五、本章程最終解釋權由陝西工業職業技術學院武術協會所有

第七章 歷屆會長及人數

歷屆	第1屆	第2屆	第3屆	第4屆	第5屆	第6屆	第7屆	第8屆	第9屆	第10屆	第11屆
任期	2007、6~08、7	2008、9~09、7	2009、9~10、7	2010、9~11、7	2011、9~12、7	2012、9~13、7	2013、9~14、7	2014、9~15、7	2015、9~16、7	2016、9~17、7	201; 7.6~; 18.7
會長	田東	陳新	嚴謹	楊雄風	趙洋	龐斌	張科韓	吳凱	莫戰輝	尹路成	周星
人數	15	33	54	128	556	340	98	55	86	62	43
歷屆	第十二屆
任期	現任
會長	趙星博
人數

第八章 教授內容

陝西紅拳

紅拳是一個歷史悠久、內容豐富、自成體系、普及面廣，深為廣大人民民眾所喜愛的武術流派。但由於長期受重文輕武和嚴以擇傳的思想影響，極少有專著遺文傳世，間有一二也是形之過略。至涉歷史淵源、特點內容、拳緣關係與拳域所及，迄今國內外極少論述。況且有價值的紅拳技藝又掌握在少數年邁拳家之手，倘發掘失時，難名勝有人亡藝絕之虞。為了全面研究我國武術的發展，澄清紅、洪傳誤，正本清源和繼承此一拳派，筆者本著“百花齊放、百家爭鳴”的原則，在多年累積的基礎上，抱著“失於朝、求之於野”的態度，於1980年夏，對紅拳發源地關中地區及拳域十省（陝、甘、寧、青、新、川、鄂、皖、豫、晉）三十餘縣市、五十七位紅拳名家進行了逾期半載較為深入的社會調查研究工作。或查之州府方誌以勘流傳之誤，或拓抄碑文更正習者之真，或閱讀史籍遺著昭悟變之因，或訪問拳家以窺古今傳狀，或攝拍傳統套路以錄真形實貌等。本文特擬紅拳的特點內容、歷史和發展、基礎訓練、紅拳的棍法與“紅”、“洪”之異等方面，闡發觀點，與廣大讀者進行探討。

紅拳的主要內容和特點

紅拳之立意命名，無籍可考。僅據師輩傳言，取其勢工行美、繁華藻麗之意。拳域之內更有別稱，在隴名“高家”，至川稱“趙家”，豫洛為“西家”。而基於紅拳特定的歷史文化、風土民情、地理位置和人們長期實踐的結果，造就了有異於它種拳法的內容和特點。一、主要內容　可包括打手對抗和套路運動形式兩類及盤、法、勢、理四個方面。

盤，紅拳傳統的基礎訓練——十大盤功。法，即打手手法（注①）。零手有百，與組手排子（如五虎群羊、六把扇子、蜜蜂採花、八排手、九手排子、十二鐙捶手），打手母子九拳及打手跑拳程式——門子，相輔並習，組成紅拳完整的打手體系。勢，即套路，以大小紅拳為基本，二路紅拳、關西紅、關東紅、月明紅拳為楷模，有三十六路（套）之稱。大拳正套另有拳序（套），合之同化外來及拳系所屬，實已逾百。至於所用器械，長兵以槍棍為主（如六合大槍、單頭雙頭母子棍、陰手琵琶棍），套路總計七十之多（注②③）。理，即拳法理論。遺有專篇（如紅拳打手歌五篇），譜本記有套路與動作名稱及打手要言。由此觀之，在我國武術流派中，紅拳堪稱內容豐富、自成體系的一個拳系。

二、主要特點

據拳譜歸納有五

1.撐斬為母，盡八法之變。撐斬即架打、劈打之法。八法者，撐、斬、勾、掛、纏、攔、沾、挎八種打法。如言撐則有左右單雙、雲撐斬之數。斬則不離進而外雙斬、腋當提斬、破頭單岔、線性步並步之異。紅拳打手和套路處處顯示了以撐斬為母、八法為變的特徵（作為常識來講，拳套中出現最多的勢法，即是最核心、最基本構成該拳特點的勢法，紅拳亦然）。

2.勢正行美，繁華藻麗。論其勢正（靜止姿勢），武勇雄強則有撐補、裙攔、挑亮、靠山、斜飛、跺子、雀地龍、分心掌、打虎、對口貫捶、貼牆掛畫、封侯掛印、夜叉探海、石佛大臥等勢。論其行美（運用動作）、機捷巧變則有纏腰、戲腰、丁膀、扯鑽中平之勢。貼金、照鏡、托天、括柱、顯聖、鎖口、抱頭、貫耳又繫上盤高勢。燕子銜泥、雀泥、穿簾、雀地、脫靴、拔蔥、捧盤、括筍、旋風則又是低勢下盤之屬，奇正錯落，相佐相倚。繁華藻麗者，以八大組勢為基礎，法連勢密，迭出紛呈。花子組有步定身動，兩手穿掌繞臂、纏頭掛推，似葉綻花開，又有大小之分。手法有一步多動、斬手擊臂、（扌麻）掌拍髀、聲勢雄壯、連環十響的十面埋伏勢。橫擊組有掛手換腮、卸手纏腰、搬拳鎖口的纏腰橫勢。腿法組有起伏分明、轉折疾勁的（扌麻）手包腳、提炮反背、海底旋風腿勢。典型姿勢有擺頭擰腰，領臂抖腕，被形容為雞腿龍身鳳尾虎抱頭的裙攔勢（丁虛步勾手亮掌勢）等不一而足。

3.扁身遠擊、勢雀筋柔。強調了紅拳的兩種特殊身法（扁身、雀身）。扁身，即側身換膀、擰腰捩髖的身法。在打手跑拳的運用上被形容為“有膀卻無膀，無膀卻有膀，丁膀不見膀，手去復探膀”。可教長擊揚長拳之風。雀身俯身低勢以顯其柔，上驚下取以示其巧。

4.閃展騰挪，刁打巧擊。拳勢中縱有直闖硬進、強攻中路之勢，然多兩廂閃擊刁打偏取之法，層出不一。

5.勁尚脆快，而兼長柔。此則以別高、邢兩支勁力各有偏擅。

紅拳的歷史和發展

明清之際，緣經濟發展，承襲武舉舊制增設武學，戰事迭出（防禦戰爭、農民起義）和結社峰起，有力地促進了各武裝集團軍事技能的滲透和武術技術的頻繁交往，在全國範圍內掀起了武術大交流的浪潮。而這浪潮猛烈激盪，終於成了統治階級無法遏止的發展大流，呈現出百家爭勝的昌盛局面，迎來了武術發展史上的鼎盛時期。是時拳家宗匠或擅一技之長者自相授受，或闡發精微編著，或兼取並存富種成系，或標新立異更創一家。戚（繼光）、何二氏編著載有槍棍拳家二十有一（注④）；黃百家遺專篇，後世方知兩派（注⑤）；法少林，棍程氏有耕余之作（注⑥）；槍峨眉，手臂靈吳殳記之精詳（注⑦）；至下盤細密管腳之法，獨推張氏橫秋（注⑧）；太極形意與八卦，向稱內家並世而傳；雙股齊飛劍士相擊，純誠氏因吳風繪四劍精妙絕倫（注⑨）；秘雙龍，文淑氏巧制文字圖，勢象四十有九（注⑩）；論八門掌搌西傳與番子異曲同工；清稗類鈔記之十一，其稱數十（注○11）。至其餘者，難以盡述。

此時，紅拳源地關中，左崤右隴乃東西扼控之所，拳法流傳承襲宋元遺技，東向深入中原腹地，嵩洛則首當其衝。《少林拳法》載有“元進覺遠上人訪白玉峰於陝西、蘭州，入寺授技傳大小紅拳、棍術、擒拿等”。此為紅拳內偏隴蜀出關之始。明代紅拳又以“丁家拳”名見載於《小知錄》，大有與關東拳法並駕爭流之勢。至清朝又復以“大小紅拳、關西拳”見之《清稗類鈔》。宗師輩出，代有名者。乾隆間有千邑宋朝佐（注○12）、鳳翔師已（注○13）和耀州 郭崇志（注○14）；道鹹間關中並出“三三”（即三原鷂子高三、臨潼黑虎邢三、潼關餓虎蘇三）（注○15），紅拳大盛。高三占魁（注○16），礪盤功精子拳（注○17），（扌麻）手背腿獨步於時，有飛腿之譽。訪教關東，博採眾長紅化為一（與燕青、彈腿、六架、少林、地躺等拳交流），名振四方。關中以遠紅拳拳域多嵩高氏傳授。一代宗家邢三，精研九拳和八卦步法，擅撐斬雲靠母子棍法。力士周斌，與少林過從甚密，攜槍棒譜返陝記之有籍（注○18）。兼長六合大槍法者，鹹陽越武稱神槍（注○19），與興平侯平西、涇陽李邦彥，遞傳三支，留傳至今。至平涼鄧木林、山西黃三、渭南常金秀、歧山蔡順義及扶風張化龍（注○20）等都於當時頗負盛名。