書籍目錄
日常生活中
經常有人上火
表現多為口腔潰瘍、咽喉腫痛、臉上痤瘡、便秘，目赤等
人們也經常用“上火了”一言以蔽之，但“上火”遠遠不是這么簡單
濕屬陰邪
性質重濁而粘膩
它妨礙脾的運化，常見胸悶不舒、小便不利、食欲不振、大便溏泄等症狀。
濕氣不去，任何養生方法都是隔靴搔癢
現代人愛上火、邪火究竟哪裡來、濕氣不去、任何養生方法都打折扣
中醫治上火，肝膽火，肺和大腸火，心包三焦火
脾胃火，腎火，風濕病，濕溫病
基本介紹
- 中文名：降火去濕保健
- 主講：徐文兵
- 組成：1盤DVD
- 出版社：人民大學出版社
- 院校：北京中醫藥大學
- 類型：保健
講師簡介,書籍目錄,
講師簡介
徐文兵：著名中醫專家，出身中醫世家，畢業於北京中醫藥大學。先後師從裴永清教授，研修《傷寒雜病論》及臨床套用；師從周稔豐教授，學習五禽戲、病氣診斷；師從蘇有餘先生，學習研修內丹功法；師從馬世琦先生，研修形意拳。熟悉中藥、經絡、腧穴的形、氣、性、用，以及組方配伍。現為北京厚朴中醫學堂堂主，北京御源堂、平心堂中醫門診專家。多次受邀在北京電視台講授健康知識；擔任中國氣象頻道《四季養生堂》欄目長期主講嘉賓；受著名主持人梁冬之邀，作客中央人民廣播電台，主講《重新發現中醫太美之黃帝內經》；著有《字里藏醫》等。
書籍目錄
日常生活中
經常有人上火
表現多為口腔潰瘍、咽喉腫痛、臉上痤瘡、便秘，目赤等
人們也經常用“上火了”一言以蔽之，但“上火”遠遠不是這么簡單
濕屬陰邪
性質重濁而粘膩
它妨礙脾的運化，常見胸悶不舒、小便不利、食欲不振、大便溏泄等症狀。
濕氣不去，任何養生方法都是隔靴搔癢
現代人愛上火、邪火究竟哪裡來、濕氣不去、任何養生方法都打折扣
中醫治上火，肝膽火，肺和大腸火，心包三焦火
脾胃火，腎火，風濕病，濕溫病
