《陌生人的力量：消解社交焦慮》是2022年中信出版集團出版的圖書，作者是喬·基奧恩。
基本介紹
- 書名：陌生人的力量：消解社交焦慮
- 作者：喬·基奧恩
- 出版社： 中信出版集團
- 出版時間：2022年12月1日
- 頁數：408 頁
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787521748383
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
一說起陌生人，我們就感覺來者不善，若要與陌生人交流，就更覺得壓力倍增。可我們時常忘記，我們的朋友、伴侶或同事也曾是陌生人。在恐懼與親近的兩極之間，我們與陌生人的關係不僅關乎個人，而且關乎整個社會。
縱觀人類的社交演化歷程，我們不難發現，社群進化、貿易交往、語言發展，這些無不與陌生人之間的交流相關。可以說，人類不僅因為進化而社交，也因為擅長社交而進化。隨著現代社會的發展和高新技術的進步，陌生人之間的交流似乎不再必要。我們更願意沉浸在網路世界中，極力迴避與陌生人面對面交流。與此同時，孤獨、社交恐懼症、信任度低等社會問題日益嚴峻。如何通過與陌生人交流重獲人與人的聯結，在這個變化世界中尋到歸屬感，這正是這本書要討論的話題。
通過大量援引社會學、人類學、心理學等領域的前沿研究，這本書力證與陌生人交流會讓我們更快樂、更健康。通過交流，我們不僅能接觸新的視角，獲得認同、喜愛與機會，還能因與陌生人彼此聯結而增強對居住地的歸屬感、對社會的認同和信任，緩解快速變化的環境對自我認知的衝擊。既然獲益頗豐，我們為什麼不與陌生人交流呢？這本書認為，除了生態環境、文化規範、人口密度、效率等因素，我們還常因心理障礙和缺乏溝通技巧而開不了口。針對這些阻礙因素，書中提供了諸多應對之法。
當孤獨的個體走出個人世界，走向更寬廣的人際天地時，便是瓦解整個社會的精神隔絕、社交恐懼、信任度低等困境的開始。讓我們一起打破層層阻礙，試著與陌生人聊聊吧。
圖書目錄
序 言 計程車里的陌生人
第一部分 當我們和陌生人交流時會發生什麼？
第1章 教室里的陌生人
第2章 我們從未利用身邊的快樂源泉
第3章 問候之門
第4章 人類交友
第5章 如何立即和幾個陌生人聊天
第6章 從舊石器時代說起
第7章 遇見殺人犯和另一個維度的來客
第8章 人類是怎樣對陌生人的善意產生依賴感的
第9章 如何傾聽陌生人
第10章 陌生人心中的“上帝”
第二部分 我們為什麼不和陌生人交流
第11章 城市裡的陌生人
第12章 為什麼我們如此害怕陌生人
第13章 害怕陌生人如何讓我們變得友好
第14章 在芬蘭，如何與陌生人深入交流
第三部分 如何與陌生人交流
第15章 我們該在什麼場合與陌生人交流？
第16章 如何與陌生人交流
第17章 與陌生人的實地交流
第18章 和“他們”交流
第19章 如何與抱有敵意的陌生人交流
第20章 邂逅陌生人
第21章 新的社會復興
致 謝
關於資料來源的說明
關於作者
作者簡介
喬·基奧恩（Joe Keohane），美國資深記者，曾任《企業家》雜誌前執行主編，其作品常見於《波士頓環球報》《紐約客》《紐約雜誌》《連線》等。
