陀螺人，指的是每天很忙碌的一群人，就像陀螺一樣，不是圍著工作轉就是圍著客戶轉，下班了還得圍著家庭轉。工作中的競爭已成為他們生活的一種基本狀態，繁忙和壓力源於職業發展、任務量及難度、人際溝通、角色衝突、環境等因素，超過80%的“陀螺人”表示，他們承受著隨時可能被淘汰的壓力。
基本介紹
- 中文名：陀螺人
- 含義：每天很忙碌的一群人
- 原因：大腦亢奮，缺乏安全感等
- 特徵：3個
簡介,產生原因,特徵,職場建議,
簡介
在網路上關於職場壓力的調查中，有人留下了這樣的話： “有時老闆規定三天完成的工作，我總是以最快的速度完成。因為我所在的公司，大家做事的效率都很高。如果你做得比別人慢，你的位置就不保。”
“有時我就像一個陀螺，永遠沒有停歇的時候，已經記不清多長時間沒有逛街、旅遊，多長時間沒能睡個好覺、吃頓安穩飯了，甚至連給家裡打電話都由從前的一周一次改成現在的一月一次，腦子裡有一根弦始終繃很緊。”
“職場壓力調查報告”的調查同時顯示：有61%的“陀螺人”承認自己的職業困惑很多，經常感到 “心累”，覺得工作沒有意義，僅僅是為了生存。
產生原因
一是在競爭壓力下，大腦處於亢奮狀態；二是缺乏安全感，覺得凡事只有靠自己，強迫自己“忙碌”起來。此外，如果別人很忙、自己太閒，也會不安。 “好煩”、“我很忙”、“我現在沒空”……當這些話突然間變成你的口頭禪時，可要當心了，也許已經在不知不覺中成為一名“陀螺人”。
特徵
陀螺人，就像患上了“人生匆忙症”，總在爭分奪秒、總在不停忙碌。
1、走在路上時，腳步會不自覺加快，但卻不知道自己在趕什麼。
2、開車時，會不知不覺地加速，卻不清楚這樣做的目的是什麼。
3、睡著前，仍想著明天第一件事要做什麼，還有什麼事情沒有完成。
職場建議
都市白領們工作壓力大，生活壓力也不小，加上城市堵車等環境惡化，症狀很正常，不用慌張。他建議白領們確立自己的遠近期人生或者工作目標，並分解成每一周或者每一天的計畫，同時對生理、心理及生活節奏進行調整。
