阿公頂森林公園（又名：亞公頂森林公園）是惠州市惠陽區的一處風景區，阿公頂山上植被繁茂，風光旖旎， 是登山健身的理想去處。
基本介紹
- 中文名稱：阿公頂森林公園
- 地理位置：惠州市惠陽區淡水愛民路盡頭
- 著名景點：森林公園
- 奠基時間：2008年6月9日
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概況
阿公頂森林公園不僅吸引更多遊客走進森林，還通過遊客在阿公頂森林環境中的獨特體驗，拉近了公眾與大自然的關係，成為傳播生態文化、弘揚生態文明的重要視窗和平台，具備了開展生態教育的基本條件。阿公頂森林景觀資源的質量和品位在不斷提高。自建好水泥階梯路後，人流格澤不絕,每天不分時間，車水馬龍,景色壯觀，值得健身休閒一游。
阿公頂森林公園效果圖
阿公頂森林公園效果圖阿公頂森林浴
阿公頂森林浴是指到阿公頂樹林中去沐浴那裡特有的氣息、氛圍，使人的身心得到充分的鍛鍊，已經成為了近年來一種新興的養生方式。其基本理念是人在林蔭下娛樂、漫步、小憩，通過肺部吸收森林中散發的具有藥理效果的芳香物，刺激植物性神經，達到促進身心健康的目的。
阿公頂森林公園是一個巨大的製造氧氣的“化工廠”，也是一個巨大的氧吧，空氣中的負離子含量至少要比室內大20倍。如果人的肌體吸收了充足的負離子，在肺臟中通過肺通氣和肺換氣，進入血液循環，就可輸送到全身各部位的組織細胞中。
阿公頂森林浴現在正在越來越多地被利用到疾病的治療和防護中。有研究表明，阿公頂森林公園的空氣潔淨作用主要包括對空氣中各種塵埃的過濾、吸收和對有毒氣體的淨化兩方面，是龐大的天然吸塵器。而且樹木能夠消除掉噪音，可以改善長期生活在噪音環境中所產生的中樞神經和植物神經功能紊亂的各種病症。在陽光充足，氣候適宜的阿公頂森林中靜臥或散步，做深長舒緩的呼吸，對慢性鼻炎、咽炎以及哮喘病等呼吸系統疾病都有一定治療作用，特別是對處於亞健康狀態的人群有很好的療效。
穿上寬鬆的棉製衣服，在阿公頂林中散步並做深長舒緩的呼吸運動以增加肺活量，既可採用臥於床榻或躺椅上的靜式阿公頂森林浴也可採用做一般體育活動的動式阿公頂森林浴。可以在林間步行，多做一些深呼吸，打上幾招太極拳或者是練上半個小時的瑜伽，只要讓肢體運動起來就能夠產生更好的效果。
阿公頂森林浴強調的就是人與自然的相融合一，回歸自然的保健方式會讓人的心緒徹底放鬆，與大自然面對面的時候是最能放鬆身心，而且可以愉悅性情，強化生存意志。全家人不妨選擇在周末的時候前往阿公頂森林公園，阿公頂森林公園越深有利於身體的物質就會越多，也就越容易被人體吸收。
地理位置
阿公頂位於廣東省惠州市惠陽區淡水愛民路盡頭（惠陽人民醫院住院部的對面），海拔306米，有?>惠陽 “天然氧吧”之稱，站在阿公頂山上，遠眺大亞灣畔，從山腳直到海邊，翠綠的山色，碧綠的湖水，淡藍的海面，一覽無餘。群山、水庫和大亞灣，構成了一幅天然的山水風光圖畫；北面這邊，夕陽下，淡水城區20多平方公里的範圍顯得極其宏偉壯觀，許多年前，有人說淡水還是一個社會主義新農村，意思是它還未脫離農村的地位、境界。但而今出現在我們面前的，分明是一座現代化城市。此時此刻，美景入眼，加上涼風習習，那感覺真是舒服極了！登山的疲勞一掃而光。阿公頂地理位置優越，交通方便，遊客到淡水後可選擇乘坐公車、自駕車或步行等方式前往。
相關資料
棧道如虹臥碧峰，阿公頂上旌旗紅。2008年6月9日，廣東省惠州市惠陽阿公頂森林公園奠基。阿公頂森林公園是2008年惠陽區的重點市政工程，由深圳星河房地產集團和星河集團屬下的惠州陽光新都房地產開發有限公司捐贈人民幣1000萬元進行建設。惠陽淡水阿公頂森林公園成為惠陽淡水一道亮麗的旅遊景點，不僅提高了惠陽的城市品位，改善了城市生態環境，為惠陽城市添置了“綠肺”和“制氧機”，還調節了城區氣候，增加了空氣濕度，充分補給了地下水源。為市民提供了一個旅遊、休閒、健身的好去處。更為重要的是，它將對推動惠陽開發、加快山水園林城市和南粵最佳人居環境文明城市建設發揮重要作用。景區以自然景觀和人文景觀建設重點，自奠基之日起，阿公頂森林公園的建設便翻開了歷史的新篇章。
阿公頂的美麗傳說
潺潺流水聲似乎引起了小鳥兒的興致，它們的歌聲清脆而嘹亮。這條河叫淡水河，它養育著這裡的人們。
突然，小鳥們的歌聲變了調，有一些恐懼。它們由這個枝頭飛向另一個枝頭，然後悄悄的觀察著河邊的動靜。一個天仙般的女孩從樹林中走了出來，腳步輕盈。周圍的樹們好像都被她的美麗所打動，發出嘖嘖嘖的讚嘆。小鳥們早已停止了歌唱，不過看起來它們似乎更加擔憂。
女孩走到河邊，坐在一塊石頭上。清澈的河水印照出她的身影，陽光照在她烏黑的長髮上，發出一些淡淡的光亮。她將潔白的雙腳放進河水裡，慢慢地晃動著，雙手托著腮，似乎在想著一些什麼。
周圍安靜極了，整個山水猶如融為了一體，似一幅在緩慢流動的山水畫，美極了。這時，一隻小鳥兒鳴叫了起來，打破了這優美的沉寂。女孩眼裡有了一些慍色，從她那漂亮的臉蛋上可以看出，她的心情正慢慢變得煩躁。她忽然轉身，那隻看起來柔軟的小手兒奇妙的迅速變長，瞬間就抓住那隻鳴叫的鳥兒。也就一瞬間，鳥兒已經送進了她的嘴裡。幾根羽毛迎著細細的風，飄落到河面上，緩緩的流向遠方。
在遠古的嶺南惠陽地界，人煙稀少，很遠也才能看見一處人家。可這兒景色優美，山清水秀，也沒有什麼大起大落的氣候，住在這兒的人們總是滿足的。
離淡水河不遠處有兩間簡陋的茅草屋，住著一對由山西長途跋涉輾轉而來的一對恩愛夫妻，屋前一隻小花狗靜靜的躺著。幾隻雞正在周圍覓食，一隻公雞找到了一條鮮美的蟲子，便呼喚其它的雞們同去分享，充滿了一種和諧的氣氛。
屋子的女主人坐在紡紗機前，熟練的勞作著。男主人在地里幹著農活，那是他們新開的田地，希望今年能多一些收成。這裡的人們不知出於什麼習慣叫她阿婆，叫她丈夫阿公。開始她並不習慣，好像把自己叫的老了一些。後來了解到人們的善意後，也就樂於接受了。
阿婆擦了擦額頭的汗，站起身，她要去為阿公準備午飯。不一會兒，屋頂便升起了裊裊的炊煙，一股米飯的香味飄了出來。
外面響起了小花狗親昵的叫聲，阿公扛著鋤頭從地里回來了。小花狗跑上去又是叫又是跳的，搖著尾巴，顯得異常的高興。
阿婆正忙著呢，阿公悄悄的走進廚房。從身後就把她抱住了，還快速地在她的臉上親了一口。阿婆還沒反應過來呢，臉上就挨了一下，有些驚，她下意識的掙扎了一下，不過很快就停止了。她的臉上有了一些紅暈，嘟著嘴說：“嚇我一跳，你那鬍子刺得臉上生疼生疼的。”阿公反而將她摟得更緊了一點，說：“我還想再親一下。”
“你敢！”
“那我聞聞你身上的味兒總可以吧？”
“有什麼好聞的，都是汗味兒，你就不怕嗆著你？”阿婆被他逗笑了，她笑起來真美，就像一朵盛開的白蓮花。
阿公摟著那團溫香，有些痴了。阿婆趁機從他的手裡跳了出來，繼續在廚房裡忙活。阿公就靜靜的看著她，眼裡滿是幸福。
鄉村的夜色也是美的，天上一輪明月，使整個大地都籠罩在了一片淡淡的白晝之中。滿天的星星就猶如一個個夜晚的精靈，調皮的做鬼臉眨眼睛。
阿公阿婆拿出一張草蓆，阿公躺著，阿婆坐著。阿婆說：“阿公，你相信有另外一個世界的存在嗎？”
“你怎么問這個？多沒意思，我們還不如親個嘴呢！”
阿婆輕輕的打了他一下，說：“我說正經的呢！”
阿公翻身爬了起來，擾擾頭皮說：“應該有吧，那邊還有閻王呢！”
“閻王是住在地下呀，可我聽人說，人死了都會變成天上的一顆星星。我可不想去閻王那兒，黑漆漆的。”
“沒事兒啊。”阿公又躺下了，“到時我一直為你點個火把，就不黑了。”
阿婆笑了，“可我還是願意做星星，亮一些。如果我做了星星，那我們豈不是要分開？”
“我們不會分開的。”阿公輕輕的將她拉進自己的懷裡，說：“我們永遠也不會分開，你就是我的一切，我的命。”
“你騙人，到時候你可能早就把我忘了。”阿婆又嘟起了嘴。
阿公樂了，將懷裡的人兒摟得更緊了些，有著淺淺鬍鬚的嘴唇又貼了上去，只是這一次是阿婆的紅唇。這一次阿婆沒有掙扎，而是迎合著他。
“你碰到我癢處了。”阿婆發出一點聲音，“你的手別亂摸啊！”
“我就摸。”
“你擾我癢，看我也給你擾擾。”頓時，兩個人的笑聲便響徹了整個山夜。天上的星星似乎也停止了聊天，羨慕的看著這對恩愛的夫妻。那條淡水河似乎也受到了感染，水流聲也更加歡暢了。
不過，在離他們不遠的地方，有一雙美麗的眼睛注視著他們。那眼裡充滿了迷惑，但也有一些艷羨。說不清楚的眼神，很複雜。過了一會兒，她離開了。那座被鄉親們稱為神山的地方就是她的家，站在山頂，周圍的一切都盡收眼底。
終於又安靜了下來，阿婆閉著眼睛躺在阿公的懷裡。輕輕的說：“阿公，你知道我們對面的那座山嗎？”
“聽說那是一座神山，山里還有山神呢！你怎么問這個？”
“沒什麼，我只是問問。”阿婆又朝他的懷裡擠了擠，她好像睡著了。
第二天，阿婆似乎有一些悶悶不樂。她坐在飯桌前，眼睛木然的望著門外。
阿公看見了就關心的問她：“你是不是生病了？”阿婆有些茫然的搖搖頭，還是呆呆的。
阿公有些著急了，可是一時也不知道怎么辦，他只能哄哄她。這時，阿婆說話了：“阿公，我們在一起多長時間了？”
“嗯，有七八年了吧！”
“是啊！是八年了，而且還是八年零兩個月。時間真的是好快啊！”她仿佛又陷入了沉思。
阿公不太明白阿婆會想些什麼，他只有附和著說：“是啊！”
有一小段時間的沉默。阿婆的眼裡流出了淚水，越來越多。這一下阿公真的急了，他趕緊上前撫住她，輕輕拭去她臉上的淚水。可是，剛拭乾阿婆的淚水又流了出來。
“阿婆，你為什麼哭啊，有什麼事給我說啊！我們都是老夫老妻了。”
又是一陣沉默，還好阿婆的淚水少了一些。
終於，阿婆止住了哭聲，她用手撫了撫自己的臉龐。又過了一會兒，她吐出長長的一口氣說：“阿公，難道你就不想要一個孩子嗎？”
“唉！我還以為是什麼大事呢，我不早說過嗎，如果上天不給我們孩子。那我們倆人就相依相攜的白頭到老，這樣不更好嗎？”阿公安慰著她，只要她的的心情好起來，自己也就會莫名的舒暢。
阿婆停了一會兒，幽幽的說：“我聽說神山里好像有辦法！”
“神山？它能有什麼辦法？”
“我聽說神山里住著一位神仙，她有一種草藥。聽說吃了百分之百靈，你，你能不能去求點？”
阿公有些猶豫，神山很大很高，裡面聽說儘是一些野獸出沒。他到不是擔心這些，他擔心阿婆，自己走了，誰來照顧她，這一去至少也是十多天啊。還有就是他太愛阿婆，他每天都要見到她，如果一天沒有見到，他的心裡就會莫名的極度難受。他害怕和她分開，不知道為什麼，這種感覺現在尤為強烈。他看著面前的妻子，一起走過了這么多年。無論生活多么的窮困，她從來也沒有抱怨過。突然，他發現自己已經欠妻子太多太多。看著阿婆期盼的目光，他點點頭說：“我去，只要有一線希望，我就去。”
這時阿婆反而擔心了，她說：“我們一起去，好嗎？我想和你在一起。”
阿公咧嘴笑笑說：“你去乾什麼，反而會成為累贅。呵呵！”他笑得很燦爛，但也很勉強。
很沉悶的一天，倆人的臉上都有笑容，卻藏著一些苦澀。
不眠的夜晚過去了。阿公也帶著一些獵人的工具出發了。阿公一走，阿婆便跪在了地上，祈求上天的保佑。
神山上草木蔥籠，根本就沒有路。阿公只能用斧子劈開一些樹木少的地方慢慢向上攀登。一會兒，阿公就累得氣踹噓噓。他並沒有在神山上看到什麼大型的野獸，只有一些鳥兒，猴子之類的小動物。
其實，從一上山，阿公的背後就一直有一雙眼睛盯著他。她就是河邊的那位漂亮女孩，在陽光的照射下，她顯得更加的漂亮了。不過，她好像並不是那么喜歡陽光。
太陽快要落山了，阿公還是在向上攀爬。他以為，只要登上山頂，總會看到傳說中的神仙。他擦了擦額頭的汗，舉目望去，發現前面有一個比較大的山洞。他心想，自己今晚要在這山洞裡過夜了。
天漸漸的暗了下來，阿公也走到了洞口。阿公進了山洞才發現，裡面並不是自己想像的那樣漆黑。反而有一股柔和的光，他找了一塊石頭坐下來。腦袋裡便立即印現出阿婆的影子，他的臉上不禁有一絲微笑。
他從隨身的袋子裡取出阿婆為他準備的窩頭，真是吃在嘴裡，甜在心裡。這時候他似乎聽到了一聲輕輕的笑，他搖搖頭，以為那是風聲。
正在他以為是風聲的時候，一位漂亮的女孩似乎從天而降。他簡直不敢相信自己的眼睛，他揉了揉。這時女孩眼睛來到他的身邊了。女孩真美，晶瑩的皮膚就像冬天的雪花一樣，那身材更是美輪美奐。她面帶微笑的看著阿公，阿公的心此時正怦怦直跳呢！
還是那位女孩首先打破了沉寂，她說：“
你是人類嗎？下面那屋子就是你的家？”阿公聽她說話便更加的驚異，她的聲音婉轉動聽。而且她好像還知道自己的事情，他想這應該就是神仙了。
阿公在轉念間，人便跪在了女孩的面前。他說：“女神仙，我是來求你辦事的。”
女孩先是一愣，便閃了開去，咯咯的笑道：“你認錯了，我不是神仙。”
隨即她用手輕輕的一抬，阿公便站了起來。這時阿公才看清了女孩的真面目，她是那么美，他想任何男人見到了都會動心的。這山洞裡的光就仿佛是從她身上散發出來的一樣。
女孩看起來很單純，她說她叫小花。小花看阿公吃窩頭難以下咽，於是用她那瞬間伸長的手拿來一石碗的清泉。這一下阿公更傻眼了。他知道面前的小花如果不是神仙，那么她就會是妖怪。他的心不禁打了一個寒顫，當水送到他面前時，他還是呆呆的。
他接過水，喝了一口，這水確實很香甜。他們並沒有什麼話說，小花只是睜著那雙大大眼睛，仔細的看著阿公，就像是在欣賞一件藝術品。
阿公吃完乾糧，抹抹嘴說：“姑娘，今晚我能在你的洞外住一夜嗎？”因為外面已經黑透了。
小花還是那迷人的微笑，說：“怕什麼，我又不會吃了你。你就住在這裡吧，我住在後面一個小洞裡呢！”
阿公一想也是，是福不是禍，是禍躲不過。他真的有些害怕了，可害怕有什麼用呢？因為白天太累，他很快就睡著了。
小花可沒有睡著，她一直觀察著阿公的一舉一動。你似乎有許多的心事，她久久的想著。最後，她下定了某一個決心。
一縷陽光照在阿公的臉上，他緩緩的睜開了眼睛，天亮了。他發現自己的身邊有一碗水，這一次不是石碗而是瓷的。還有兩隻鳥兒，是剛死不久的。
他站起身，理了理衣服。當他要踏出洞口的時候，怪事發生了。看似透明的洞口竟然有一堵牆，任他怎么使力也踏不出半步。他試了各個的方位，都不行。這時他才意識到，這肯定是小花搞的鬼。只是讓他想不明白的是，小花為什麼要囚禁自己。
一天的時間過得很快，太陽下山的時候，小花回來了。她滿面春風，手裡提著滿滿的物品。走近了一看，才知道是一些老百姓的生活用品。
她輕而易舉的就穿過了洞口。阿公馬上衝過去，他想借這個機會衝出去。可是，那堵牆還在，因為用力過猛，反而被彈了回來。
小花這時在旁邊說：“你是沖不開的，除非我讓你出去。可是，我是不會讓你出去的。”她將那些用具放在地上，又說：“這些都是給你的生活用品，用就自己拿。”
“為什麼？為什麼？”阿公的聲音已經有些嘶啞，他仿佛在一時間失去了所有的自信。又有些像喃喃自語餓說：“放我出去好嗎？我什麼也不會做。”
小花還是咯咯的嬌笑，似乎思考了一下，說：“我喜歡，就這樣吧，你就不要回去了，難道我不好嗎？”
“你很好，可是我要回去見我老婆。我不回去，她會擔心的。”
小花小嘴一嘟，就走了。留下阿公一個人，他頹然的坐在地上。
山中無甲子，寒近不知年。日子過得很快，一晃十五天就過去了。
在這十五天裡，阿公用了各種辦法，最後小花也沒有讓他離開。小花還是悄悄的看著阿公，她似乎並不明白男女之間的事情。而阿公每天面對一個絕色的美女，有時候難免也會動心。小花身上的香味讓人炫暈。他有時甚至會想，能抱一抱就不枉此生。每當這個時候，阿婆就會從浮現出來。這時的他才是最痛苦的，他不想吃東西，不想喝水。他一天比一天瘦，小花好像有些著急。便對他說：“我會放你回去的，你如果死，也就見不到你的妻子了。”於是他又才開始吃飯，喝水。
又過了一段時間，阿公思念阿婆越來越強烈。每天都叫著她的名字，小花的心有些暗。她下了山，來到了阿婆的屋子。門開著，阿婆呆呆的坐在凳子上。她現在有些後悔，當初不應該讓阿公上山。已經過去了三個多月了，阿公，你在哪裡呀？她在心裡呼喊著。
等小花進屋了，她才發現小花。她一時有些手足無措，因為這山里極少有人來。小花仔仔細細地打量著阿婆，才說：“你是阿婆？”
阿婆點點頭，小花接著說：“我叫小花，阿公現在我那兒呢！他不會再回來了，你也就不要再等他了。”小花說完便拿出阿公的腰帶，丟在桌子上，小花走了。
阿婆根本不敢相信自己的耳朵，自己的阿公竟然會在別的女人那裡。雖然小花很漂亮，可她覺得自己了解自己的丈夫。她的眼前一黑，便暈了過去。
第二天，阿婆才醒了過來。她似乎沒有了知覺，她只有一個想法，上神山，找阿公去。她沒有準備什麼東西便出發了。阿婆爬山速度很快，因為她仿佛已經感覺不了疼痛。荊棘劃破了她的衣衫，劃破了皮膚，淺淺的血絲染紅了衣袖。
“阿公，阿公，……”她的聲音已經很軟弱，更是充滿了一種淒涼的味道。她終於爬上了山頂，山真的很大，看得也很遠。她用盡了自己全身的力氣，呼喊著自己的愛人。她已經沒有什麼力氣了，可是她沒有放棄，她相信阿公會聽到自己的呼喊。她的眼淚已經流幹了，她蜷縮在山頂上，嘴裡還是不停的喊著阿公，阿公。雖然聲音很小，在寂靜空曠的山間依然能傳的很遠。人們出於對神山的敬畏而不敢去探其究竟，後來有人說，這座山上住著一位叫阿公的神仙。於是這座山就被人們習慣的叫成了“阿公頂”了。
小花其實一直看著阿婆的舉動，她以為，阿婆找不到阿公會回去的。可是，她錯了。當她又一次來到山頂的時候，她竟然發現，阿婆已經變成了一塊石頭。阿婆死了，小花突然意識到，她是無意間害死了阿婆。石頭的周圍水跡斑斑，那是阿婆的眼淚。這塊被後來稱作“阿婆石”的石頭至今仍牢固的嵌在惠陽淡水阿公頂的山頂上，雷打不動。
小花流淚了，這是她第一次流淚。但是，她還是不知道自己為什麼流淚。她回到了山洞裡，呆呆地對阿公說：“你出去吧，你可以去見你的妻子了。”
阿公已經很頹廢了，身上絲毫也沒有找到一點活氣。他走出洞口，牆已經沒有了，他自由了。這時小花追上來，眼裡還有淚光，她對阿公說：“上山頂吧。你的妻子在那兒，不過，她已經變成了一塊石頭。”小花突然感覺自己就像是要山洪暴發一樣，眼淚要傾盆而出。她說完就走了，進入了山洞的深處。
阿公雖然不相信，但他還是一步步的爬上山頂。他果然看到了一塊石頭，是那么熟悉。他太習慣這種味道了，他已經確信這就是阿婆。他在石頭邊坐了下來，說著一些只有他們倆人才知道的秘密。阿婆不再流淚了，她聽見了阿公的訴說，明白了他的心意。那風中飄蕩著淡淡的談笑聲，很親膩，很幸福。
小花又去了山頂，她發現阿公變成了一顆樹。無論颳風下雨，還是電閃雷鳴，阿公都盡力地保護著阿婆。小花不哭了，她笑了，笑得很開心。她，走了……
後來有人登上了阿公頂，回來說，阿公頂上有一條粗大的蟒蛇，不過她看起來好像很安靜。後來的後來，相愛的男女都會自覺的到阿公頂的阿婆石旁來坐坐，說說各自心裡話，奇怪的是，凡是看過阿婆石的相愛男女婚姻都是好合百年，兒孫滿堂一生如意幸福。（作者：呂志強）
森林公園建設與發展任重道遠
阿公頂森林公園的建設和發展取得了令人矚目的成就，但也存在著諸多不足。
首先，阿公頂森林公園的對外交通和基礎設施條件不足，可進入性和可游性差。
其次，阿公頂森林公園經營管理水平普遍偏低，綜合效益沒有得到充分發揮。
再次，阿公頂森林公園的森林未被明確為特種用途林或全部納入公益林，資源管理缺乏必要的依據手段，面臨城市建設擴張、建設項目占用和林木採伐的巨大壓力。
