《防癌抗癌吃什麼：宜忌速查》是一本針對預防癌症、對抗癌症的飲食宜忌速查全書。
基本介紹
- 書名：防癌抗癌吃什麼宜忌速查
- 作者：吳煜
- ISBN：9787553737270
- 頁數：256
- 定價：39.80
- 出版社：江蘇鳳凰科學技術出版社
- 出版時間：2014-10
- 裝幀：平裝
內容介紹,書籍目錄,
內容介紹
《防癌抗癌吃什麼：宜忌速查》是一本針對預防癌症、對抗癌症的飲食宜忌速查全書。
面對我們越來越不陌生的癌症，我們該如何應對？在飲食方面，該如何選擇食材？本書介紹了164種宜吃食物、17種不宜吃食物，以及164種宜吃食物推薦食譜，涵蓋五穀雜糧、蔬菜、水果、海鮮水產類、肉類及其他食品，並分析了每種宜吃食物的防癌抗癌功效、食用宜忌等。本書還介紹了12種防癌抗癌特效中藥，用中醫智慧治療癌症。
本書還針對癌症患者詳細介紹了15種常見癌症的對症飲食方，還針對治療癌症的6個不同階段，精心準備了抗癌不同階段的對症飲食，全方位滿足癌症患者的飲食需求。
書籍目錄
第一章 面對癌症，您準備好了嗎？
我們離癌有多遠
PM2.5
油煙
手機、電腦輻射
你是癌症高危人群嗎
遺傳
不良飲食習慣
常接觸致癌物
認識癌症
什麼是癌
癌症只是慢性病
得了癌怎么辦
飲食與癌症
癌由“口”生
以食為養
食療防癌抗癌
十種防癌抗癌重要營養素
稀牌膠囊抵抗化療副作用
良好的生活方式使您遠離癌症
改變不良生活習慣
保持愉悅心情，多與家人交流
經常鍛鍊身體能預防癌症
做有氧運動能緩解病痛
第二章 不同抗癌階段的對症飲食
化療前，增強腸胃功能
化療期間，改善食欲不振
化療後，調五臟促吸收
放療期間，補充遺失津液
手術前，儲備充足能量
手術後，不要盲目大補
第三章 防癌抗癌飲食宜忌速查
五穀雜糧
宜
小米
薏米
紫米
糙米
燕麥
黃豆
栗子
蠶豆
腰果
南瓜子
杏仁
芝麻
忌
速食麵
油條
油餅
月餅
蔬菜類
水果類
水產類
