基本介紹
- 中文名:閩南冬至筍湯圓
- 主要食材:糯米粉,冬筍
- 分類:湯羹,冬至,湯圓
用料,做法,
用料
材料 |
糯米粉 |
冬筍 |
蘑菇 |
瘦肉 |
青蒜(大蒜葉子) |
芹菜 |
地瓜粉 |
醬油 |
鹽 |
做法
1. 備湯圓:糯米粉兌水揉成糯米糰,再抓出大小相當的劑子,揉成湯圓,碼在大平盤裡備用。 |
2. 備素料:冬筍剝皮切成絲、蘑菇切成片、青蒜芹菜切成段,備用。一家三口一兩根大的冬筍就夠了;沒有口蘑用香菇也行,主要就是提鮮。 |
3. 備肉絲:瘦肉切成肉絲,滴少許醬油醃製一下,再略沾些地瓜粉,備用。醬油一來為了入味,二來給湯著點兒色,可以酌情添加。 |
4. 炒筍絲。大鍋燒熱,加入比平時炒菜略多一點點的油,大火下筍絲翻炒幾下,加入少許鹽,中火慢炒,把冬筍特有的香氣充分地炒出來,注意也不要炒焦。這一步很重要,因為這道湯圓獨特之處就在筍湯的鮮味上。 |
5. 筍絲炒得差不多時,鍋里加水大火煮湯。煮多少湯圓,放多少水,這個比較隨意。 |
6. 水開時加蘑菇,水大開時候,加粉肉絲。然後關小火,等湯再次煮開。注意肉絲均勻撒在湯里,不要聚成一坨。 |
7. 湯再次煮開時,加少許鹽調成適宜的鹹度,可以比平時的湯鹹一點,因為湯圓是無餡兒的。 |
8. 下湯圓。湯圓一個個下,讓它們較為均勻分布在鍋里,因為湯里有料比較不容易粘鍋。有時候湯圓會粘黏在光滑的盤子上,用巧勁兒把湯圓順著盤子平推一下再取起就不會了。 |
9. 湯圓煮到浮起,表面光滑透亮就熟了。這時候把蒜段兒和芹菜段兒丟進鍋里,熱氣稍微氤軟就可以出鍋了。如果不習慣大蒜太生,可以青蒜先放,芹菜後放,芹菜易黃,下鍋時間不能太長。 |