症狀表現,症狀原因,症狀緩解,
症狀表現
比如走錯樓層拿自己的鑰匙開別人的門；刷牙時把洗面乳擠在牙刷上；超市付完帳就走，東西落在櫃檯；洗完澡才發現沒拿衣服；扔垃圾把自己的東西扔了，卻把垃圾拎著走了半天才發現；開了門把鑰匙插門上忘記撥下來；煮飯的時候忘開電源；記得要和某人說某事，走到面前卻忘記要說什麼；明明東西就在身上卻心急滿天找；回家拿東西卻把鑰匙扔在家裡；穿著拖鞋出門走到一半才發現；上公車的時候把卡扔在投幣箱裡；走路走得好好的卻還摔跤等等。
症狀原因
1、疲勞。經常會出現這種症狀的朋友要注意自己近期的睡眠是否出現問題，良好的睡眠是保持頭腦清醒的前提。
2、感情問題。學習工作是否有不順的地方，使自己總是會在做一些事情的時候不能夠集中精力。試著把腦袋裡的一切不好的東西排除掉，相信你會很清醒。
3、性格原因。很多人即使是精神充沛也會時不時的大腦短路，其實是因為做事不用心或者粗心大意導致的，這是一種生活態度，不傷大雅的話可以不必理會。
症狀緩解
也就是先換個環境。先娛樂一下。緩衝一下。也許你的多負荷和壓力。把你原本的保險壓爆了。好的心態決定一切。一味得要求自己。總會有一天你會受不了。只要認真做完今天的事情。先不要想明天的事情。問問自己今天是否做好了。
另外，要補充睡眠，聽聽輕音樂也不失為一種好的方法。
