基本介紹
- 中文名:開洋炒青菜
- 主要原料:開洋,青菜
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:維生素,蛋白質
- 主要食用功效:病後調養
- 特點:清淡,營養價值高,製作簡單方便
中文介紹,英文解說,
中文介紹
【配料】開洋20克,青菜200克,姜10克,香油10克,鹽少許。【製作方法】
1、開洋用少許溫水浸泡。
2、油鍋中放入薑絲,倒入泡軟的開洋,加入青菜。
3、青菜炒軟後加入適量的鹽和香油出鍋即可。
英文解說
【Ingredients】 Open ocean 20 grams, 200 grams of vegetables, ginger 10 grams, 10 grams of sesame oil, salt a little.
Making】 【
1, the open ocean with a little warm water.
2, the pan into the ginger, soaked into the open ocean, add vegetables.
3, after adding software cabbage fried salt and sesame oil pan can be.