智慧的邏輯思維體系《開心手冊》（原名《失戀負面情緒的解脫手冊》）（王建然）
《開心手冊》是一本王建然以失戀為實例，細緻剖析和講解，告訴人們怎么調節控制自己情緒的小冊子
本手冊旨在幫助人們【擁有對痛苦的心理免疫能力】，從此和痛苦盡緣，抵達心靈平衡的境界。這是本手冊所要抵達的【目的】和可以產生的【作用】，抵達此目的的【手段】是告訴人們【高明的思維方法】和【失戀的真相】。
基本介紹
- 中文名：開心手冊
- 原名：《失戀負面情緒的解脫手冊》
- 作者：王建然
- 特點：以失戀為實例，細緻剖析和講解
簡介,閱讀對象,
簡介
《開心手冊》是一本王建然以失戀為實例，細緻剖析和講解，告訴人們怎么調節控制自己情緒的小冊子。掌握了失戀手冊里的方法，就能萬事無憂，不以物喜，不以己悲，自己的情緒就不會受外界連累了。好的東西，值得勉強自己去學習，去掌握，失戀後，千萬不能隨心所欲地身陷痛苦之中不願自拔，更不能主觀地以為誰都解決不了自己的痛苦，除了痛苦別無選擇，以致於拒絕一切的有益幫助。寓教於樂誠然是一種好的傳播才智的手段，但是才智影響的覆蓋面、廣度和深度都大打折扣。只有主動選擇改變，才是出路。《失戀手冊》的價值，就是教會人主動地選擇對自己好的，而不是被動地忍受外界的刺激。讓人快速擺脫痛苦，不再受痛苦糾纏，直到永永遠遠！！！
《開心手冊》全文53篇。手冊旨在幫助人們【擁有對痛苦的心理免疫能力】，從此和痛苦絕緣，達到心靈平衡的境界。這是本手冊所要達到的【目標】和可以產生的【作用】，達到此目標的【手段】是告訴人們【高明的思維方法】和【失戀的真相】。
這個小冊子，名義上是消除失戀痛苦難受等不良情緒的。其實，這實際上是一本情緒控制手冊，提供了一些對自身有利的看待事物的角度和思路，對所有的不良情緒都有很好的消解作用。為了方便公眾理解，才拿失戀痛苦做例子，讓人們學會具體怎么套用。有了實例，才能深入淺出，方便大家接觸、了解、學習、理解、掌握和隨機應變地使用。以後大家舉一反三，融會貫通，觸類旁通，就既能明白，又會使用。一理通百事，好的思維方法，可以用來應對一切人生中的酸甜苦辣風風雨雨，自己主宰自己的情緒，不被外界左右。《失戀手冊》是人們終生都受用不盡的哲學智慧。
人生何其短暫，生命何其脆弱，心靈何其脆弱，讓我們把時間留給開心快樂，拒絕痛苦幹擾。人生更高境界是【自由如意】。
閱讀對象
：處於失戀狀態，生活在失戀痛苦陰影中的人。因為愛情受到心理傷害的人。希望接觸高明思想的人。
沒失戀的人讀了，可以預防失戀痛苦。失戀的人讀了，可以消除失戀痛苦。抽個時間讀一讀，好處大得很。
手冊目標：激活你頭腦中的負面情緒免疫因子，播種快樂因子，讓你對痛苦有免疫能力，對快樂幸福有消化吸收功能。
