《開啟幸福之門--積極心理學的魅力》是2020年中國經濟出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：開啟幸福之門--積極心理學的魅力
- 作者：趙天紅
- 類別：心理學
- 出版社：中國經濟出版社
- 出版時間：2020年
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787513663083
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
積極心理學是心理學研究體系中一個新開闢的領域，是揭示人類的優勢和促進其積極機能的套用科學，它重點研究我們每個普通人的正常生活、人類的積極心理品質，關注人類優勢和美德，幫助人們提升幸福感以及如何使我們的生活變得更有意義。本書套用積極心理學原理來指引我們如何發揮自身的潛能和優勢，享有幸福快樂的人生。作者對什麼是幸福、如何獲得幸798F做了系統闡述。同時融合了本人關於人生幸福的體驗和感悟，結合現代人對幸福的誤解以及在追求幸福時的困擾，從不同的視角闡述了幸福的意義和價值，並介紹了幾種切實可行的幸福方法，從日常生活中的微小行為著手，學習捕獲幸福。只要認真閱讀並實踐這本書，你將發現，幸福是可以通過一些方法努力練習來獲得的，正確運用積極心理學有助於感知幸福，幫助人們掌握開啟幸福之門的鑰匙！ 本書既適合於心理學專業人士閱讀，也適合於普通大眾學習，如果你能夠靜下心來讀完這本書，你的生活一定會因此而改變。
作者簡介
趙天紅 1971年生，畢業於遼寧師範大學，教育學碩士。現為國家稅務總局稅務幹部學院（大連）第二教學部教師。曾參與學校早期稅務幹部培訓機構的建立與管理，教學、管理經驗豐富。現從事稅務幹部培訓教學工作，致力於稅務幹部的積極心理建設與政治理論素養的提升。主要課題有《感知幸福理念 追求幸福人生》《積極心理學與職場幸福建構》和政治理論等方面的課題。公開發表學術論文多篇，完成校級科研課題並獲得優秀。
