鐵板豬排飯

鐵板豬排飯

基本介紹

  • 中文名:鐵板豬排飯
  • 主要食材:醃製大排,小青菜
  • 分類:飯
用料,做法,

用料

材料
用量
醃製大排
兩片
小青菜
兩三棵
胡蘿蔔
少許
黑芝麻
香菇
兩三朵
雞蛋
一個
米飯
一碗

做法

1. 大排用肉錘敲打後加入生抽,老抽,鹽,糖,料酒,蒜蓉,黑胡椒醃製兩三小時
2. 胡蘿蔔切花,鐵板放幾片豬油加熱後小火
3. 熱鍋,油,下大排煎至八成熟後排入鐵板
4. 其它蔬菜加鹽稍炒也排入鐵板
5. 米飯盛碗內壓實後倒扣入鐵板
6. 打一個雞蛋入鐵板
7. 慢慢燒四五分鐘至米飯有鍋巴

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