多年生草本。莖近直立，分枝，具縱棱，疏生柔毛，上部生絨毛，高60-90厘米，通常基部近平臥，平臥部分節部生根。
葉長卵形或寬披針形，長8-15厘米，寬3-5厘米，頂端漸尖或呈尾狀，基部寬楔形或近圓形，兩面疏生柔毛，葉脈上毛較密，邊緣疏生短柔毛；葉柄長7-10毫米，密生柔毛；托葉鞘筒狀，膜質，鬆散，疏生柔毛，頂端偏斜，長7-15毫米。花序圓錐狀，小型，花序軸密生絨毛；苞片長卵形，薄膜質，無毛，邊緣疏生緣毛，頂端尖，長約3毫米，每苞片內含2-3花；花梗長1.5-2毫米，頂端具關節；花被5深裂，淡紅色或白色，花被片倒卵形，不等大，長約3毫米；雄蕊8, 比花被短，花葯紫色；花柱3，絲形，長約2毫米，柱頭頭狀。瘦果寬橢圓形，具3棱，黃褐色，稍有光澤，長約3.5毫米，包於宿存花被內。花期7-8月，果期9-10月。
產雲南、貴州、四川、西藏。生山坡、溝谷濕地，海拔2100-4000米。緬甸北部、尼泊爾、錫金也有。
