銀魚豆芽

銀魚豆芽是以銀魚、黃豆芽為主料製作的菜品。

基本介紹

• 中文名：銀魚豆芽
• 主要原料：銀魚，黃豆芽300，鮮豌豆，胡蘿蔔絲
• 廚具：炒鍋
• 輔料：蔥花

烹飪方法

銀魚焯水，瀝乾，豌豆煮熟;炒鍋加底油，蔥花爆香，炒黃豆芽、銀魚及胡蘿蔔絲放臘;略炒後加入煮熟的豌豆，可探鑽墓調成糖醋味。謎墊姜

營養價值

銀魚和黃豆芽都是鈣質很好的來少邀雄源，而且，也無需擔心這樣的補鈣菜餚會有太多的脂肪，對鑽探榜祖孕媽媽紙判想鴉的體講盼姜重造成負擔。