銀耳養顏湯

銀耳養顏湯

基本介紹

  • 中文名:銀耳養顏湯
  • 主要食材:銀耳,紅棗
  • 分類:美容,湯羹
用料,做法,

用料

材料
用量
銀耳
3朵
紅棗
3顆
百合
一撮
枸杞
一撮
蓮子
一撮
乾玫瑰
2朵

做法

1. 將銀耳撕碎 用煮沸後的涼水泡儘可能長的時間(不超過24小時)中間換兩次水
銀耳養顏湯
2. 將枸杞 百合 蓮子放入碗中 用清水泡片刻
銀耳養顏湯
3. 將紅棗洗淨(因為我銀耳放的有點多所以其他材料也適量增多了)
銀耳養顏湯
4. 全部放入鍋中
銀耳養顏湯
5. 玫瑰2朵(我放的四朵)
銀耳養顏湯
6. 將玫瑰捏碎放入鍋中
銀耳養顏湯
7. 根據銀耳多少調整水量 銀耳在熬煮的過程中會不斷吸水膨脹 寧多勿少
銀耳養顏湯

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們