銀耳山藥薏米羹是一道由銀耳、淮山藥、薏米做成的美食。 基本介紹 中文名：銀耳山藥薏米羹主要原料：銀耳是否含防腐劑：否主要營養成分：糖分 材料,做法,介紹, 材料銀耳50克，淮山藥100克，薏米25克。做法銀耳泡發撕成小朵，山藥切成小片，薏米加水泡軟，三物入鍋加水，常法煮成糊狀，稍作調味。介紹益氣健脾，和胃生津，降糖，抗癌，保肝。適用於糖尿病、高脂血症、腫瘤、病毒性肝炎、胃潰瘍、白細胞減少。
