銀珠猴頭蘑是一種美食,是由水發猴頭菇和豆腐製作而成。
基本介紹
- 中文名:銀珠猴頭蘑
- 主要原料:猴頭蘑
- 是否含防腐劑:否
- 副作用:無
用料,製法,功效,
用料
水發猴頭菇150克,豆腐50克,雞蛋1個(只用蛋清),花生油250毫升,口蘑、木耳、菠菜、蔥絲、薑絲、澱粉、清湯、精鹽、雞精、香油各適量。
製法
①將猴頭菇洗淨後去掉根蒂,切成片。蛋清和澱粉調成蛋糊,猴頭菇片加精鹽醃10分鐘,掛滿蛋糊,入沸水中焯熟後撈出。
②鍋置火上,注油燒熱,下入蔥薑絲熗鍋,放人猴頭菇,加上少許清湯燒沸,用水澱粉勾芡,淋上香油,翻炒均勻後盛人盤內。
③豆腐壓碎成泥,加入乾澱粉。口蘑、木耳、菠菜洗淨後剁碎,加入精鹽、雞精製成菜餡。
④用豆腐泥將餡包好,做成豆腐丸,放入鍋中略炸,撈出後用慢火加清湯燉煮至熟,盛入猴頭菇盤中即可。
功效
助消化,益脾胃。適用於十二指腸潰瘍患者。