金刀換掌功

功夫地位

金刀換掌功練成後，可使手、眼、身、步等靈活迅速，閃戰敏捷，有隙即乘，進擊飛招準確無誤。點之則重，擊之則傷，無不應手靈。少林寺歷代皆有武僧練此功夫，如明代悟淨、悟華、悟禪，清代湛化、湛王、湛剛、湛可、寂元、寂袍、寂敬、淳智、淳華等精此武功。

練習金刀換掌功的要點：要細心謹慎。切勿大意粗心，以免傷損身體。要在精神清爽時練習，精神不好不要練此功，否則影響速度和靈敏性。要持恆苦練，耐心進修，不可猛進突飛，才能練出真正的少林功夫。

諸刀走開亂紛紛，苦修苦練幾十春。

四面八方急躲閃，上下快進難沾身。

①在一間屋裡，上邊高懸起橫木數根，用繩或鐵鏈吊起兩口刀(刀長六寸，上面有兩刃一尖，後把上有眼和一個小環，繫繩吊在上面橫木上)，刀下面高與人胸平齊、刀尖向下，練習用手撥打，經過半年時間方可以撥得利索，打不沾身。

②在4121尖刀下練習撥打踢擊，不準沾身，必須要3年。

③在上邊懸吊6151刀，練習撥打和踢擊，至刀子不沾身，要經過6個年頭，打得靈活自如。

④在屋裡懸起8口刀子，在裡面用手撥打，用足踢擊，打得刀子不沾身，乾淨靈便，需用8年功夫。

⑤在懸吊10口刀下，練習足踢拳打，早晚練習，能打得不沾身時，需10年功夫。

⑥在上面橫木上系吊著高的至肩，矮的至膝，不高不矮與腰胯平齊的兩刃尖刀12口，形似刀林，練功者在裡面手撥腳踢，閃躲靈便，快如閃電，無一刀沾身，乾淨利索套用自如齜丁F常活動。要13年純功。

⑦在一大間屋內，上面橫豎交叉的橫木上，吊著上、中、下三層高矮、長短不同的吹毛利刀，練功者在裡面用前後左右撥打、踢擊、肘拐、頭碰等方法，把刀子撥動的來回擺動不停，身子在裡邊，閃展騰挪、行南就北，躥躍蹦跳，14口刀子不沾身，練功者也不覺費力時為度。要練16個年頭，方可接近成功。

⑧要想在懸吊16 1刀下，撥、打、踢、勾、點、撩、挑、拐、頂、碰、勾、擺等各種方法順利進行，身上不受損失，並且使刀不沾身，閃展騰挪，運用自如，練起來毫不感到費力，功夫成功，前前後後要下20年工夫。注意處處以撥踢刀上環子為重點，不可撥刀刃。