醬醋土豆絲是一道菜品,主料是土豆絲。土豆的做法有很多,做法簡單。
基本介紹
- 中文名:醬醋土豆絲
- 主要原料:土豆
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:澱粉
- 儲藏方法:冷藏
製作材料,製作過程,功效與作用,
製作材料
土豆2個(約250克),油、醬油、鹽、米醋、蔥花和花椒各適量。
製作過程
1.土豆去皮。洗淨切絲。放於清水中浸10分鐘,洗去澱粉,清爽為止。
2.將炒鍋置火上,放油和花椒燒熱.再下蔥花略炸。
3.放入土豆絲,炒拌均勻約5分鐘.土豆絲快熟時放入醬油,米醋、鹽.炒一下出鍋。
功效與作用
醬醋土豆絲的土豆性平.味甘.微寒.無毒.具有和中、養胃、利溫消濕、健脾益氣、解毒等功效。