原料:
芋頭花、茄子(最好用長茄子)、青椒、香辣醬、醬油、白糖、鹽、味素
做法:
1、將芋頭花洗淨後,將莖部的筋脈剔除乾淨,掰成4-5厘米長的段,頂端的花蕾掰開,仔細將
花蕊清除,外側的花蕾也可以食用,掰成大小一致的段備用;
2、再分別將
茄子切成5厘米長的段,青椒切成小片備用;
3、油鍋中加入比平時炒菜多一倍的油,大火加熱到4成熱時,轉成中火,放入茄條煸炒,直到
茄子開始變軟,然後放入芋頭花段,一同翻炒至變軟,瀝油撈出;
4、利用鍋中的余油小火燒熱,倒入一勺
香辣醬炒出
紅油,然後放入之前煸好的
茄子以及芋頭花炒勻,放入青椒,15ml醬油、8克白糖;
5、炒到顏色變紅後盛出,根據自己口味再放入適量的味素、鹽。然後盛於碗中,放在蒸鍋中,繼續用大火蒸10-15分鐘即可。