雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，... 查看詳細介紹
基本介紹
- 中文名：醋蛋止嘔湯
- 主要原料：雞蛋，白砂糖，醋
- 是否含防腐劑：否
- 主要食用功效：止嘔
- 適宜人群：妊娠期間嘔吐不止的孕婦食用
簡介,烹飪方法,食物相剋,營養成分,
簡介
主料：雞蛋150克
調料：白砂糖5克 醋3克
烹飪方法
鍋內加適量清水煮沸，將雞蛋打入鍋內，並加白糖、米醋，煮熟後待涼後食用。
健康提示1.此湯具有補腎益精、養血安胎的作用，適用於妊娠期危臭束煉間嘔吐不止的孕婦食用連樂。
2.每日潤勸愉1次，連續3天。
食物相剋
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食夜拜格導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
營養成分
能量191.93千卡
蛋白質20.01克
脂肪13.21克
碳水化合物9.34克
葉酸169.95微克
膽固醇877.5毫克兆櫃去糠
維生素A351微克
硫胺素0.17毫克
核黃素0.41毫克
煙酸0.34毫克
維生素E2.76毫克
鈣85.51毫克
磷198.28毫克
鉀241.78毫克
鈉205.13毫克
碘40.8微克
鎂15.54毫克
鐵3.21毫克重捉煉
鋅嘗甩充1.69毫克
硒21.58微克
銅0.23毫克
錳0.15毫克
