原料
主料:
草魚100克,小麥麵粉200克,
海參(水浸)100克,
魷魚(乾)50克
調料:料酒15克,胡椒粉3克,植物油25克,醬油5克,姜4克,味素1克,
小蔥10克
做法
1.
草魚宰殺,去鰭、內臟,片取淨肉,斬剁成茸;
2. 將麵粉、魚茸適量的水和少許鹽,製成水麵團;
3. 將水麵團揉上勁,然後擀切成魚面,備用;
4. 將淨瘦肉切成7 厘米長的絲;
5. 蔥切絲,姜切末;
7. 將魚面用溫水泡軟,撈出瀝乾水分,放盤中淋上醋,上籠蒸20 分鐘取出;
9. 鍋放火上,加油,燒熱放
肉絲炒散,加醬油、蔥、姜炒上色,加
海參、
魷魚、蘭片絲;
10. 再加料酒、魚面、胡椒粉、鹽、味素炒勻,淋醋即成。