酸棗柏仁粥

基本介紹

• 中文名：酸棗柏仁粥
• 主要食材：酸棗仁40克，柏子仁30克，粳米100克
• 用途：酒精性失眠
• 功效：養肝，寧心，安神，止汗

做法

先將酸棗仁（生熟均可）、柏子仁搗碎，濃煎取汁。再將粳米洗淨入鍋，加水適量煮粥，待米半生半熟時，加入酸棗仁汁，同煮為粥。

介紹

佐餐食用。養肝，寧心，安神，止汗。適用於飲酒傷陰、心火內盛而致失眠、心悸怔忡、自汗盜汗等。