《鄭子太極拳理拳法：鄭曼青宗師傳人的武學秘寶》是中國書籍出版社出版圖書。這是一本屬於普通大眾看的太極拳書。
基本介紹
- 作者：楊竣雄
- 類別：體育運動
- 出版社：中國書籍出版社出版
- 出版時間：2018年5月
- 頁數：323 頁
- 定價：88 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
- ISBN：9787506867894
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
作者苦思冥想許久，歷經多次作廢重來，才規劃出故事性的講述方式，描述營造一個可供想像的練拳環境，讓您能邊閱讀邊產生情境，以便能夠更融入更有參與感。
圖書目錄
導讀：第一主角 捨我其誰 1
序言：緣起：永懷師恩 無以為報 5
第一章 亞健康毀身心，萬念俱灰遇太極 8
晴天霹靂 8
一次重要的邂逅 9
養生與攝生 10
體用一致 二者兼備 12
第二章 築基功法 太極之重 14
明師點撥 傳授功法 14
搭橋：貫通任督 河車倒運 16
扣心齋：導接陰陽 炁機循環 17
落胯：太極之始 根勁之初 19
靠山功：補炁添髓 通體鼓盪 19
行功：清升濁降 接地之力 22
熊經功：抱圓守一 腎炁歸元 23
勤練月余 卓有成效 25
第三章 鄭子太極拳法詳解：準備篇 28
第四章 鄭子太極拳法詳解：第一至十四式 28
第五章 鄭子太極拳法詳解：第十五至二十八式 28
第六章 鄭子太極拳法詳解：第二十九至三十七式 28
第七章 無處不練 太極武者誕生 28
太極生活化 太極生活化 28
高級功法 提前預告 30
回首來時 無限感概 33
太極修煉 即將展開 35
第八章 心炁門文章精選 37
第一篇 鄭子太極拳完整訓練體系介紹 38
第二篇 徘徊生死邊緣的往事 40
第三篇 太極拳首先是把照妖鏡 44
第四篇 功體、器械與用藥 45
第五篇 荷爾蒙是內家功法的核心關鍵 47
第六篇 少則得 多則惑 49
第七篇 求松是為了形成彈簧體結構 51
第八篇 推不動屬外家 使不上力才是真太極 54
附錄：太極拳經拳論經典 58
致謝：貴人無數 心存感激 60
作者簡介
楊竣雄
號諸羅遁叟，畢生修煉鄭子太極拳、丹鼎道功、洗髓功等完整訓練體系，盡得此三大寶貴武學之正宗真傳。
原任世界百強企業高管，於35歲之年創業經商。45歲之年從商界退休，創建心炁門養生學會。
