遠志蓮粉粥偏方

遠志蓮粉粥偏方，遠志蓮粉粥由遠志30克 蓮子15克 粳米50克加工製成的。

製法

先將遠志泡去心皮與蓮子均研為粉，再煮粳米粥，候熟入遠志和蓮子粉，再煮一二沸。

用法

隨意食用。

功效

補中，益心志，聰耳明目。適用於健忘、怔忡、失眠等症。