道家養生精要

內容簡介

道家養生是中華傳統養生*特色的養生流派。其方法繁複，理論精深，文獻海量。本書在大量文獻調查的基礎上，從數千種道家養生文獻中，擷英咀華。選擇有理有據、方法切實、便於施行的道教養生方法和經驗，輯為一集，涉及精神情志、臟腑形體、四時起居、飲食服餌、氣法丹功等各個方面，內容豐富而精要，為道家養生精華的集中反映，可為現代大眾養生保健提供經驗借鑑和思想啟迪。特色在於其深厚的生命精神、人文精神和科學精神，其優勢就是建立起了一套完整的長生理論和煉養方法。

作者簡介

蔣力生，江西中醫藥大學教授，博士研究生導師，享受國務院特殊津貼專家。現任江西中醫藥大學健康養生研究所所長、國家中醫藥管理局重點建設學科中醫養生學學科帶頭人，兼任國家中醫藥管理局中醫藥文化建設與科學普及專家委員會委員、中華中醫藥學會中醫藥文化分會副主任委員、世界中醫藥聯合會治未病專業委員會副會長、中國宗教學會理事。長期從事中華傳統養生研究，重點關注歷代養生文獻的系統整理研究，主要著力於生命規律的認知把握及養生經驗與理論的總結闡釋，尤其在道教醫藥養生研究方面有獨到的造詣。上世紀九十年代校注出版《雲笈七籤》以來，先後參加編撰《中華大典》《中華道藏》《中國養生文獻全書》《中華醫學百科全書》等國家大型典籍項目，主持完成國家及省部級科研課題20多項，出版《道家養生精要》《醫道壽養精編》《中醫珍本集成：氣功養生卷》《中華養生全庫》等養生著作200多種。目前正在執行大型叢書《中華道醫全藏》的編纂工作。多次受邀前往美國、法國、德國、馬來西亞和中國台灣地區、中國香港地區等國家或地區講學。

葉明花，醫學博士，江西中醫藥大學副教授，副主任中醫師，碩士研究生導師，中華中醫藥學會中醫文化分會常委、中國哲學史學會中醫哲學專業委員會理事、江西省文化研究會理事。主要研究領域為養生理論與文獻研究。先後參與完成國家973、科技支撐計畫等*項目多項，主持完成“中醫養生理論範疇及其邏輯發展研究“等省部級課題5項，獨立或主持出版《朱權醫學全書》《朱權醫藥養生研究》專著，校注《遵生八箋》《壽親養老新書》《養生四要》等養生古籍30多種。

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