基本介紹
- 書名:道家內丹修煉秘笈
- 作者:玉昆子
- ISBN:10位[7508041186] 13位[9787508041186]
- 定價:28.00 元
- 出版社:華夏出版社
- 出版時間:2007-5-1
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
梅花樁,是乾枝五勢梅花樁的簡稱,也稱梅花拳,是我國比較古老的拳種之一,相傳已有上千年的歷史。它源自道派,系內家拳一類,練功講究內外結合,內外兼練,形神合一,形氣合一。
梅花樁動作舒展大方,剛柔相濟,動靜有致,無論形神皆有獨特風格。梅花樁與八段錦、十三太保功在修煉時相得益彰,缺一不可。文練與武練相結合,以文練為主武練為輔,動靜相間,故以養性以全氣,養神以安身,氣全體平,神安神益。照上述方法修煉,即可達到道家所說的性命雙修、內外兼顧的目的,終可成大道矣。
作者簡介
玉昆子道長,生於全真龍門派武道家庭,俗名韓超。 六歲起,跟隨祖父著名武術家鐵臂沱南俠韓其昌先生系統地學習了梅花樁拳、少林拳、楊式太極拳及形意拳,至今已有三十餘年(道教全真派內分文道和武道,梅花樁拳隸屬於全真龍門派,即武道)。
玉昆子道長在練功三十餘年中,非常重視武學中“道”的深刻內涵(以前屬於龍門派永字輩居士),現成為龍門派道士並任北京市武術協會梅花樁拳研究會副會長,北京市道教協會常務理事,梅花樁拳派第十八代掌門人,被國家體育總局武術運動管理中心、中國武術協會授予武術六段稱號,還曾擔任過海南省武警邊防部隊武術教練。
玉昆子道長酷愛古琴藝術,現今正在挖掘整理古琴、瑟、簫、木魚、磬等樂器組合的道教題材的曲目,並成立了玉昆子道家音樂五人組,擔任組長。玉昆子道長在武道與古琴藝術方面廣收門徒,志在弘揚道家精神,把道家文化推向世界。
圖書目錄
玉昆子照片及簡介
序一
序二
序三
前言
上篇
論武道
雲盤老祖傳授練功歌訣
梅花樁
梅花樁五勢與養生
下篇
內經圖
修真圖
論修丹之要
論人體結丹與臟腑氣化的關聯
經穴與時間的關係
內丹心法
靜養妙機
修養余言
十三太保功
藥性訣
全真秘要