過飽和訓練

過飽和訓練(satiation training) 亦稱“適應訓練”。是指認知行為技術。治療對象主要是強迫症。治療時,向患者講解對那些強迫性思維不必急於去擺脫它,在要求患者反覆敘述那些使他痛苦的情景的同時,要求患者集中意象呈現那些情景,而不採取任何迴避消除行為。這樣便增加了強迫性思維的可接受性。本法常與反應阻止法和放鬆訓練結合套用。

基本介紹

  • 中文名:過飽和訓練
  • 別名:適應訓練
亦稱“適應訓練”。是指認知行為技術。治療對象主要是強迫症。治療時,向患者講解對那些強迫性思維不必急於去擺脫它,在要求患者反覆敘述那些使他痛苦的情景的同時,要求患者集中意象呈現那些情景,而不採取任何迴避消除行為。這樣便增加了強迫性思維的可接受性。本法常與反應阻止法和放鬆訓練結合套用。

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