過年恐懼症

網友林筱莜在部落格中寫道：“節日時，許多人會下意識地反省過去。父母眼裡還是孩子的70後80後，隨著年齡的增長，身上的擔子越來越重，生活和工作的責任、壓力也讓他們在這個新年來臨時越發焦躁不安。從壓力很大的工作環境中停下來，遭遇過去的自己，遭遇懸而未決的問題，難免會產生許多的愧疚與自責，這是過年恐懼症產生的原因。”

基本介紹

• 中文名：過年恐懼症
• 屬性：非醫學非正式用語
• 別名：恐年一族
• 對應：責任、壓力
• 原因：心理壓抑

易患人群

1、有人認為職業女性及新人是“年關恐懼症”的高發人群。由於社會還沒能做到令人滿意的男女平等，一般職業女性在職場打拚，容易表現得易怒、敏感、難於相處，甚至對別人會很刻薄、很挑剔，這種情況在年底會顯得更加明顯。

2、職場新人在年底績效考核的時候，都希望能夠做得更好，改變現狀，但是主動權卻又掌握在別人手中。這個時候他們的行為就會與平時不太一樣，有的人急於在領導同事面前表現自己，爭功爭寵；有的人則表現得非常消極，工作熱情大減，對公司的事情失去熱情也有人認為這與一個人的期望值有關，對自己期望超高，可能失望越大。

3、因對自己的生活狀態不滿，每到春節就發現又虛度一年光陰而產生強烈挫敗感難以自拔，形成心理恐慌。恰遇全球性的經濟危機，不少企業效益下降，公司減薪裁員，大的不利環境在人們心頭似乎籠罩了一層濃霧。老闆擔心自己的公司未來，員工也在考慮自己的出路。不管是老闆還是管理人員、公司員工都會思考明 年的日子該如何去過，怎樣想辦法度過難關。

春節不到，似乎新困難就可以暫時迴避，而度過春節之後，就會遇到一個自己把握不住的未來。在這種心態下，希望最好別過春節，而又無法阻止春節的到來，進而對春節的到來產生焦慮、害怕的心理。

　　

名詞解釋

病例一怕老怕嫁不出去
患病指數：★★★★★
“患者”：網友“小丸子”(女)
年齡：29歲職業：某外企部門經理
主訴：2016年工作平平，生活更是平平，身邊的“小輩”們都比我提早一步邁入了婚姻殿堂，其中包括我那個自稱不婚主義的死黨。最後一個以“2”打頭的年齡了，看來我也應該順應趨勢，把自己順利打包出去為好。
診察：時間會給人帶來很多壓力，這一例是婚姻對女性產生的壓力。都市裡的“白骨精”(白領骨幹精 英)們，要適時給自己的情感找一個歸宿。

病例二討厭親戚聚會
患病指數：★★★
患者：網友“HD”(男)
年齡：20歲職業：大學生
主訴：一、家裡大掃除，浪費掉我兩個休息日，夥計們的假期聚會也錯過了三場，忒划不來。
二、最不喜歡親戚聚在一起吃飯。每次少不了拿我當話題，問這個問那個，還總拿我和別人比!真弄不懂那些長輩在想什麼!煩死了!!!
診察：現如今的年輕人，很多對“年”都沒感覺了，老傳統、老風俗在他們眼裡成了絆腳的俗套。20歲，半成人狀態，還在為自我形成與適應社會的問題煩惱。