《運動牽拉圖解·運動損傷圖解》是北京體育大學出版社出版的圖書，主編是高健，黃玉斌。
基本介紹
- 中文名：運動損傷圖解 北京體育大學出版社
- 作者：高健、黃玉斌主編
- 出版社：北京體育大學出版社
- 定價：102 元
- ISBN：9787811009712
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《體操運動叢書（套裝共2冊）》整合了運動解剖學、運動生理學、運動醫學和訓練學等各個學科知識,從基本的牽拉技術和基礎的肌肉解剖開始介紹,直至適合高水平職業運動員的牽拉程式,並將安全原則貫穿始終。詳細了解《體操運動叢書（套裝共2冊）》的內容並加以實踐,可以建立適合個人需求的安全的牽拉程式,為更好地參加高強度訓練和比賽做好準備。
圖書目錄
第一章運動損傷的基本理論
概論…（2）
循證醫學…（2）
負反饋理論在運動損傷防治的套用……（4）
肌肉損傷癒合…（6）
第二章踝關節內翻扭傷
踩關節..…（10）
主要韌帶…（10）
運動生物力學討論…（12）
診斷和治療…（12）
RICE原則實踐（以曝關節內翻扭傷處理為例）……（13）
第三章跟腱損傷
概論…（18）
跟腱..…（18）
運動生物力學討論.........................................…（19）
跟腱帶…（20）
檢查和預防.（22）
