運動員心理健康模式

運動員心理健康模式是指美國心理學者w.P摩爾根創製的用以確定成功者與不成功者的心理模式。根據三種測驗工具製成:(1)期皮爾伯格的狀態特質焦慮問卷;(2)艾森克個性問卷(EPQ)中的內傾一外傾、情緒穩定一神經過敏分量表;(3)麥克奈爾等人的心境狀態剖面圖。其中,消極的和積極的心理健康剖面圖分別顯示不成功者和成功者的心理模式。即不成功者的心理剖面圖與消極的心理健康模式一致。成功者的心理剖面圖與積極的心理健康模式一致。

臨床上,符合積極的心理健康剖面圖的運動員最有可能獲得參加世界級運動隊的資格,符合消極的心理健康剖面圖的運動員則不可能獲得這種資格。並非每個運動員都只屬於其中某一類型,許多優秀運動員屬中間型。成功的運動員一般都具有較高的心理健康水平,具體表現:在人格特質上,其特質焦慮和神經過敏性較低.而外向性較高;在心理狀態上.其狀態焦慮、緊張、抑鬱、憤怒、疲勞和慌亂的程度較低.精力較旺盛。不成功的運動員則相反。

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