《進入你的感官世界：揭開身心相連的神秘面紗》是美史丹利·.. 美凱洛琳·在搜狐讀書連載的小說。
基本介紹
- 中文名：進入你的感官世界:揭開身心相連的神秘面紗
- 作者：美史丹利·.. 美凱洛琳·
- 小說進度：已完結
- 連載網站：搜狐讀書
小說類型,內容簡介,
小說類型
社會歷史
內容簡介
在新版的《進入你的感官世界》里,史丹利 布拉克博士提出十天計畫,讓你的生活可以更臻完美。這是一個劃時代的計畫,已協助各地的人們從各式各樣的症狀中復原:創傷後症候群、戰爭傷害、藥物濫用、心理疾病、疼痛和抑鬱症等等。 這套輕鬆上手的方法,教你認識並消除自我挫敗心理。了解壓力、恐懼和想法是如何啟動交感神經系統的,進而緩解緊張、疼痛、失眠、焦慮和抑鬱。通過真正地“進入你的感官” 味覺、觸覺、嗅覺、視覺和聽覺,你將能控制負面反應,掙脫心智麻痹的牢籠,過一個快樂、和諧又豐富的人生……
