《連手道》是2010年人民體育出版社出版的圖書，作者是張星一。
基本介紹
- 書名：連手道
- 作者：張星一
- ISBN：9787500938446
- 定價：￥29.00
- 出版社：人民體育出版社
- 出版時間：2010-9-1
- 開本：大32開
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
連手道，是少林綿張拳、鷹爪翻子拳和九宮八法十二雁合手提煉出來的技擊精髓，是鷹爪拳的高層次功夫，所以不是武功功底深厚者再練此拳，不能達到登峰造極之地步。這也是筆者習武四十餘年辛苦汗水的結晶。
此書前後六部分，即概論、內功、少林綿張拳的八八六十四手、鷹爪連拳五十路、九宮八法十二雁合手和附錄。其總的特點是：統統是近手，招招是打法；其勢險，其節短，其力整，招法相連，剛柔相間，靈活多變，巧妙無比。
作者簡介
張星一，男，曾用名張俊斌。1952年出生，武術七段，碩士學位，中國河北省雄縣人，現在美國傳播中華武術，並籌建了“國際連手道功夫總會”。 現任國際連手道功夫總會主席，美國傳統武術協會海外名譽顧問，國際鷹爪總會傳統武術中華同鄉會會長，中國武術協會會員，河北省書法家協會會員，國家一級體育指導員。 曾任中國河北武術協會教練委員會副主任，政協雄縣委員會委員，保定市武術協會副主席，雄縣武術協會主席，雄縣文教局副局長。自幼酷愛武術、書法和晉樂。拜師於當地名師國硯田，學少林拳。後從師於原二十九軍大刀隊武術教官姚建華練鷹爪翻子拳，對擒拿、卸骨、點穴頗
目錄
第一章 概論
第一節 什麼是連手道
第二節 連手道的來源
第三節 連手道的主要內容
第四節 連手道的主要風格特點
第五節 連手道的健身作用
第六節 連手道八要八不要
第二章 連手道內功
第一節 六字秘訣
第二節 秘傳大五功
第三節 八段錦
第四節 易筋經
第三章 八八六十四手
第一節 頭八手五趕三截
第二節 二八手沖打式
